肚皮舞课程：
【什么是肚皮舞】
肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破伝统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。
肚皮舞当然可以无伴奏的独舞，充满浪漫的独特阿拉伯音乐肚皮舞更具动感，伴奏常见的乐器如乌德(ut)琴、耐笛(ney)、地尔巴卡(deblek)手鼓，扬琴山都尔等等，其中打击乐器的手鼓尤为重要，在舞者施展扭腰舞腹的绝活时，鼓的加入有相乘动感。
肚皮舞时亦结合其他的道具，如蛇、刀剑、面纱、蜡烛、火焰等等，这些道具的出现，可能受到古代肚皮舞和神秘的宗教仪式的影响。这些极戏戏化又神秘的表演方式，中东的一些国家，仍然尊循无误。尤其是错综复杂的蛇把戏，蛇像征男人和女人，雌雄同体蛇，非常诡异，充满了阿拉伯的神秘。
作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。
【学习的好处】
肚皮舞的动作完全为女性设计，最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂，而这些都是融入舞蹈之中，使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。
1.在学习肚皮舞的过程之中，强调的是自我欣赏，自我发现。无论您高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力，提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。
2.经常练习肚皮舞能够舒经活血，按摩子宫和肠道、对女性痛经、内分泌失调有及明显的作用。最新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动，有效延缓衰老。
3.另外，锻炼pc肌这应该是最大的收获。为了更好的身体和生活，多锻炼pc肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的!
河南省常歌艺术培训中心,旗下品牌有郑州欣灿艺术培训中心，河南省艺术培训协会常歌演艺培训部，郑州青年制造演艺特训基地。是河南省首家合法演艺培训机构;中原地区专业的艺人培训中心;国内首家具有影响力的艺术类培训基地，本机构拥有顶级名师团队，优良的硬件设施并有着长达八年的教学培训经验。常歌演艺培训自创办以来，就备受社会热爱艺术人士青睐。不仅组织过多个大型比赛、演出，而且师资力量雄厚，教学环境良好。本机构拥有豪华名师团队，过硬的硬件设施，并有着长达八年的教学培训经验。我们怀着真诚，务实的态度为每一位学员量身打造一个最专业的培训平台尽最大努力圆大家一个艺术梦。
我们有着国内首创的“标准化教学”课程，标准化教学是我们“常歌”经过八年的探索，经数位演艺教师通过反复研究、实践所创下的一座“里程碑”。通过“标准化教学”培训已经培养了大批的演艺人才并成功的把他们推向了市场。
2010年被河南电视台授予指定培训基地，多元化的培训让您有更多的选择性的学习。我们开设以下课程，会员班均可选择性的学习。常歌演艺培训是一家集文艺演出、明星经纪、会展策划服务、文化艺术交流活动策划咨询、艺人培训等为一体的综合性文化传媒机构。
选择常歌的理由：
一、师资力量
本机构拥有全职教师，教练上十名，是河南地区艺术类培训机构为数不多的专业机构，平均学历为本科，教练还有留学经历。我们还有着长达八年的教学实践经验，并拥有一套科学的“标准化”教程集合内部展示，比赛，考试等一系列的活动能为您提供一个很好的学习氛围。
二、办学资质
本机构为河南省首家合法演艺培训机构，全称为河南省艺术培训协会常歌演艺培训部，隶属于河南省文化厅。据调查省内90%艺术类培训机构没有办学资质。
三、实践与教学相结合
我们与众多文化传媒公司签署战略合作协议，其中河南常歌文化传媒有限公司，北京华禹在线河南分公司，更是我们自己的兄弟单位。只要你愿意，我们可以免费为你提供一系列的实践平台。
四、教学成果
2009年我们的学员成功的参加了“杭州娃哈哈公司”的一系列活动，“HELLO-C”品牌推荐比赛及演出，河南电视台9套走进社会大型文艺演出，上海大众新车评鉴会。在第五届“亚洲艺术盛典”河南赛区的比赛中，更是取得了骄人的成绩。声乐类比赛夺得了团体冠军，我部学员杨阳夺得了声乐组单项金奖，刘赵杰获得了声乐组铜奖，乔璐获得了舞蹈类金奖，谢笑天获得了团体银奖。
常歌课程如下：
声乐课程：通俗唱法，美声唱法、民族唱法、艺考生考前培训。
器乐课程：小提琴、架子鼓、吉他弹唱班。业余爱好者，专业艺考生有无基础均可学习。免费试听，满意报名。
常歌致学员：学习改变未来。
常歌教学理念：宽进 严教 才出
常歌目标：打造河南省顶级演艺培训基地
学校地址：
郑州市建设路嵩山路交叉口碧沙岗公园西门对面天龙大厦（总部）
郑州市管城区紫荆山路与商城路交叉口向北100米路西华林新时代广场
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