一、导语
家长的情绪状态对孩子会有较大影响，先调整自己的心态，再帮助考生调整好心态，做到定位与期望适度，鼓励与压力适度，复习与调整适度，要帮助考生作好应考准备，协助考生准备好考试物品，提醒考生是否携带了禁带物品，一场考试结束后，要尽快忘掉上场考试的得失，尽量不与同学详细对答案，集中精力、积极准备下一场考试，当发现孩子对高考存在焦虑紧张时，家长不要乱了阵脚，要明白并向孩子表达适当的焦虑是正常的，只要焦虑情绪还不影响正常的复习，就不必刻意调节，考试前后的情绪，也不必刻意追求放松，考试的情绪问题，想多了反倒不好，焦虑是会传染的，父母的心态同样重要。
二、知名的课外辅导班排名推荐
上海市长宁区有口碑的几家初高中辅导机构排名一览盘点
1、秦学教育-初高中文化课辅导机构
2、三优教育-高中全科托管
3、韦德培训学校-高中补习
4、名师荟教育-专注高中文化课补习
5、戴氏高中辅导-高三全科集训
6、学大教育-一站式辅导
7、大智教育-弱科补强
8、京誉教育-一对一辅导
9、美博教育-个性化辅导
10、京太教育-高中补习学校
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三、推荐秦学教育
秦学教育教学特色：
1.互动式教学APP：ITS是秦学集团自主研发的互动式教学app，分为教师端、学生端。依托秦学团队，为老师、学生和家长提供基于互联网的教学互动、专项应试练习、课后作业推荐以及个性化练习等学习功能。
2.有效的互动课程：精雕细课通过ITS授课+校区教师授课进行教学。ITS覆盖教学全过程，帮助教师和学生完成检测盲点、备课、记录、推题、分析等过程。精雕细课课程涵盖小初高所有年级、科目。
3.三层教研体系：秦学教研百人团队，投入全国各省各类教师，研究中高考政策、考试命题规律、命题趋势变化；研发教学体系、教材体系，政策性指导教材；把控校区教学质量和教学活动，形成自上而下的三层教研体系。
四、学员评价
- 欧阳先生：这个学校的教学环境舒适、安全，教师教学内容深入浅出、生动有趣，让学生学得充实、愉快。
- 任先生：环境很好，教室也挺大的很宽敞，体验感强老师也很温柔耐心，收获满满是很有意义的一次体验。
- 任女士：我是和朋友来的,开始接触贵机构,并不知道好不好,跟着朋友的孩子来感受一下之后觉得还不错,就给我家孩子报名了,一直提高不了的语文基础,竟然神奇般的开窍了。
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