舌刷的打开方式

　　使用时，参照以下步骤：

　　1、尽量将舌头伸出更多，展平

　　2、在舌后三分之一处，用湿润过的舌刷，由舌根到舌尖方向刷出，重复5至8下，冲洗后再刷，可以重复三五次，刷完用清水漱口，千万不能反复推拉刷洗

　　3、力度为能感觉到刷感即可。从舌面图上可以看出，舌上布满舌乳头，刷舌力度太大会损伤舌乳头上的味蕾，使舌背部麻木，味觉减退，食欲下降，饮食会偏重口味，给高血压等三高症状造成隐患。严重时甚至造成感染，反而令细菌更容易入侵。经常用错误的方法刷舌，会损伤舌面血管，甚至会引起其他口腔疾病。

　　4、舌刷用完后用清水将刷头冲洗干净，甩干，刷头向上放置，并隔几天用牙膏清洁一下。

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