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优路教育健康管理师理论课程
| 章节 | 考试占分 | 考试 题量 | 建议 学习 | 考察重点 | 复习建议 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第一章健康管理概论 | 0~1 | 5-6道 | 1天 | 1.健康管理的概念和服务的标准化、量化、个体化的具体特点 2.健康管理的基本步骤、具体目标 3.健康管理的发展趋势 4.基本卫生保健的内容、原则、特点及其意义 5.基本卫生保健的目标和策略 | 本章节内容简单，易于理解，记忆为主。 |
| 第二章临床医学基础知识 | 3-5 | 5-6道 | 2天 | 1.了解临床医学的学科分类和主要特征 2.了解现代的医学诊断方法和技术 3.掌握现代医学的主要治疗方法，如何进行合理选择和用药 4.掌握临床医学在健康管理中的应用 | 涉及西医临床的一些基本概念，考察的不深，大家掌握考纲中的考点即可。 |
| 第三章预防医学基础知识 | 4-5 | 5-6道 | 1天 | 1.预防科学的概念和学科体系 2.健康的决定因素有哪些 3.三级预防策略 4.临床预防服务的内容 5.社区公共卫生服务的的内容和实施原则 6.国家基本卫生服务和职业病的管理 | 健康管理的重点章节，内容不多，理解加记忆。 |
| 第四章常见慢性病 | 6-8 | 5-8道 | 3天 | 1.慢性病的概念特点，和致病的危险因素 2.恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断 3.高血压的诊断和危险因素 4.2型糖尿病的诊断和危险因素 5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素 6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素 7.慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素 8.超重肥胖、口腔疾病、骨质疏松的诊断和危害 | 重点章节，考试内容比其他章节略难，需要大家多理解记忆，如果没有临床基础，需要多看几遍知识点。 |
| 第五章流行病学和医学统计学基本知识 | 3-5 | 4-6道 | 2天 | 1.流行病学的定义、任务和研究方法 2.流行病学的常用指标 3.流行病学的研究方法 4.医学统计学的概念、内容和统计资料的类型 5.医学统计的基本步骤 6.统计描述和统计推断 | 统计学相对来说比较难理解、略抽象，需要考生对陌生概念多加记忆。 |
健康管理师《基础知识》第九章易考点(3)
健康管理师考试正在备考中，为了帮助大家有针对性的学习，整理健康管理师(三级)《基础知识》易考知识点，以章节的形式进行罗列，请参考学习：
第九章 心理健康
第二节 心理健康与心理发展
易考点3：个体的身心发展
儿童期的心理发展与心理健康
心理生理发展特点是人生中最快乐美好的时光，进入小学，获得“学生”这一社会角色，自我意识主要表现在对自己的自我评价上，大脑的发育已趋于成熟，是智力发展最快的时期，感知力、注意力、记忆力、想象力和思维能力都有了新的提高和发展。语言能力进一步发展，词汇日渐丰富，行为自控管理能力增强。
心理健康主要关注点
(1)合理安排学习：激发他们的学习动机，培养他们的学习兴趣，教他们科学的学习方法，可使其养成爱学习、爱集体、爱劳动的优良品质。
(2)防止不良心理及性格的产生：应注意避免以下情况：过分照顾、过于溺爱、过分冷漠、过分严厉、忽冷忽热、反复无常等。
(3)培养社会适应能力：培养儿童的同情心，学习了解、关心体谅他人，多与同伴进行交流，要以诚待人，要教育儿童在游戏中互相谦让、互相帮助、互相支持;增加儿童与家人以外的其他人相处的机会，从中学会人际交往，发展友谊感、同情心和责任心。
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三级健康管理师考点：生活方式指导
小编整理了三级健康管理师《操作技能》第三章：健康指导考点内容，供考生复习、做笔记。更多资讯、复习资料、时事热点文章请关注！
生活方式指导：
1、营养指导：营养指导的原则可以简化为一多三少，即摄食种类多，以谷类事物为主、量少，盐少，油少
2、身体活动指导：
(1)身体活动水平的测量方法(有氧和耐力运动量的测量;心率，代谢当量，主观用力程度分级)(肌肉力量和耐力的测量)(日常体力活动水平的测量)
(2)身体活动的干预原则，
(3)运动锻炼的医学监督，
(4)运动伤害的预防(运动意外伤害的影响：大多数与运动有关的意外伤害都受到身体的内在承受能力与外部体力负荷量两方面因素的影响。运动意外伤害的预防和自我保护，鱼洞处方不仅仅是纸面上的锻炼计划，在实施过程中的医学监督和随访也是 不可或缺的组成部分，更是安全有效地进行运动锻炼的保障措施。
3、.控烟指导：社会性以来：一进入某种社会环境或某种状态，就出现该行为。如吸烟成成瘾者加入不先吸烟就无法完成开会、人际交往、作报告等社会活动。
健康教育计划设计原则：目标原则、前瞻性原则、弹性原则、从实际出发原则(清晰掌握目标人群的健康问题、知识水平、思想观念、经济状况、风俗民情等)、参与性原则。
针对群体的传播材料的使用：宣传栏、招贴画/海报、标语/横幅、DVD
人际沟通的基本技巧：
1、说话的技巧 2.倾听的技巧
3.提问的技巧：题尽量简练、明确、不提复合型问题
4.观察的技巧 5.反馈的技巧
6.非语言传播技巧：动态体语、静态体育、类语言、时间语、空间语
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三级健康管理师复习考点：健康危险因素
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