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　　健康管理师考试正在备考中，为了帮助大家有针对性的学习，整理健康管理师(三级)《基础知识》易考知识点，以章节的形式进行罗列，请参考学习：

　　第九章 心理健康

　　第四节 常见心理障碍

　　易考点11：心理障碍的评估方法　　

　　1.初步筛查

　　心理健康问题多数人往往首先表现为各种情绪问题，最常见的是焦虑和抑郁表现，尤其是一些慢性躯体性疾病的患者更常见。使用焦虑、抑郁自评量表进行筛查。

　　2.自我评估

　　自评量表适用于临床或是流行病学调查，自评量表的敏感性和特异性较筛查提问更高。目前国际上推荐使用的较简便的自评量表有：

　　①广泛性焦虑(7项)自评筛查量表(GAD-7)

　　②抑郁自评筛查量表(PHQ-9)

　　③心理健康综合评估

　　90项症状清单(SCL-90)又称精神卫生综合拯表。

　　由90个反映精神卫生状况的项目组成，按照症状群划分为10个因子，涵盖了比较广泛的精神病症状学内容，如感觉、思维、意识、情感、行为、人际关系、饮食睡眠等。

　　评分采用5级(1-5)评分制。即无、轻度、中度、偏重、

　　严重。其中“轻、中、重”的具体涵义由受检者自己去体会，不必作硬性规定。

　　计算时，“无”记1分，“轻度”记2分，以此类推。SCL-90评定的时间范围是“最近一周”。

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　　健康管理师备考模式已开启，各位在复习的同时也不要忘了配合习题多加练习，整理了三级健康管理师考试每日一练（3.19），希望能助各位一臂之力！

　　1.研究表明，心脏病、肿瘤、脑血管病和意外伤害这前4位的死亡原因已经占死亡原因的( )以上。

　　A、70% B、65% C、60% D55%

　　2.危险因素广泛存在于人们的日常生活中，从( )的各个环节。

　　A、出生到成年 B、婴幼儿到年老 C、出生到死亡 D、人类胚胎到死亡

　　3.美国心脏病协会统计显示：30岁以后，每增加( )岁，心脏病死亡率几乎增加( )倍。

　　A、5、0.5 B、5、1 C、10、1 D、10、2

　　4.吸烟同时服用避孕药的( )岁的妇女发生心脑血管意外的危险性是正常妇女的( )倍。

　　A、30、5 B、30、10 C、40、5 D、40、10

　　5.遗传因素在某些疾病中起( )作用，任何人为的力量都无法改变这些疾病的发展。

　　A、一定的 B、主要 C、重要 D、决定性

　　6.最近研究认为代谢缺陷为易感糖尿病的一种遗传因素，同时，( )糖尿病患者有高血压家族史。

　　A、15% B、20% C、25% D、30%

　　7. 研究表明，采取健康的生活方式可将高血压和肿瘤的发病分别减少( )。

　　A、40%、15% B、45%、20% C、45%、25% D、55%、30%

　　8.近五六年来，慢性病的上升有加速的倾向，如糖尿病患病率由( )的2.6%上升到( )的8.6%～9.7%。

　　A、2001、2007 B、2002、2008 C、2003、2009 D、2004、2009

　　9.亚洲人的体脂百分比几乎是同样BMI值白人的( )。

　　A、1 B、2 C、3 D、4

　　10. 大量的吸烟、饮酒等危险因素导致了肥胖、高血压、血脂异常等患病率均上升到( )水平。

　　A、10%～20% B、10%～30% C、20%～30% D、20%～40%

　　参考答案：

　　1.A 2.D 3.C 24.B 5.D 6.C 7.D 8.B 9.B 10.C