杭州二级建造师培训机构

眨眼间，8月已过半，一级消防工程师报名即将开始，离一级消防工程师考试也越来越近。这个阶段是一消弃考的高发期，不少考生一方面觉得所剩时间不多，另一方面自己的复习进度明显跟不上，很容易产生放弃的心理。弃考高发期，大家该做些什么好呢？都坚持走到了这里，大家要坚持住，相信自己一定行。下面分享几条建议，希望对大家有帮助！

01、明确学习任务

建议大家对自己的基础进行检测，根据现有的复习效果调整自己的学习计划，一定要有计划，这样你的心态才会稳，不会乱。

Tip1：建议大家在定计划时规划好一天中固定时间复习的固定科目。

Tip2：计划不是一劳永逸的，要根据自己在复习过程中的情况不断的做适当调整。

02、可以交流，不要比较

周边小伙伴之间的复习差异是难免的，建议大家之间千万不要过分地去相互比较。一旦去做比较，如果你的比较对象比你实力差，这固然可以增加你的自信，但如果他比你的实力强，结果无疑会增加你的心理压力，不利于自己平稳、正常的复习；考生之间可以互相交流复习经验和信息，但是不要比较复习进度和成果。

03、认真执行任务的毅力

计划制定好后需要的就是执行计划的毅力，到了这一时期更多的是靠坚不可摧的毅力，无法坚持是一消备考路上大的障碍，大家要排除各种干扰一心只想学习。

Tip1：进入一消强化阶段，建议大家一定要把各类杂事放一放，什么聚会、k歌等一切与一消无关的事情都不要去做，根据自己的复习情况制定相应的计划并执行；既然已经走了99步，那就不能半途而废，一定要坚持走完最后一步。

Tip2：可以和战友相互监督，另外对优路的小伙伴而言，我们的专业老师会制定不同的阶段复习计划，并且班主任老师也会定时去督促大家，各位只需要按照老师的计划来一步一步的踏实走，保证完成每天的任务就OK了。

04、保持自信、乐观的心态

Tip1：保持自信，并且是持续的保持自信；特别是在这一阶段，大家在复习的过程中会经历更多的挫折和沮丧，但是你依然要自信的去跨越这些困难。建议：大家可以“自我暗示”给自己鼓励和支持。

Tip2：拥有乐观。备考一消是自己做出的选择，是自己愿意做的事情，是寄托着你的梦想和追求的，为什么要让不良的情绪覆盖它呢？把它当做一件快乐的事，当成自我实现的过程，才能真正享受这个过程。

05、抓效率、合理安排时间

刻苦是对的，多花时间是对的，但是投入的时间和精力不一定与成绩成正比，关键问题在于复习是否有效率。时间越紧迫更要看重效率在备考的整个过程中，一定得高度重视学习的效率。

了解自己的生物钟，尊重情绪规律，所以我们要熟悉自己的生物节律和情绪周期，合理安排时间，这样便能得到更有效率的成果，从而避免消极情绪的不良影响。不要在情绪低落的时候勉强自己看书、做题，抓住一天中效率高的时间。

Tip1：不妨给自己定一些时间限制，连续的长时间学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把复习内容分成若干个部分，把每一部分限定在规定时间内完成，每一部分完成以后给自己一点奖励，适当休息一下，这样不仅有助于提高效率，还不易产生疲劳感。

公司多年来一直实行线下面授和线上网络教学相结合的混合式教育培训服务模式，凭借多年专业的教学培训及服务，赢得广大在职考生的认可,公司拥有专业的教学教研团队，策划编写了我司培训相关领域的大量教辅用书，与中国机械工业出版社、中国经济出版社、中国人民大学出版社等知名出版社合作出版，并取得国家新闻出版总署批准的出版物经营许可证（新出发京零字第海120347号）,只有大机构，才有实力垄断名师泰斗级名师齐聚优路，实力派师资保驾护航，谁与争锋！优路教育教师黄如宝，同济大学知名教授，著名工程法学专家，监理工程师、建造师、造价师等考试培训资深专家，主讲《建设工程监理基本理论与相关法规》；戚振强，建筑工程学院副教授，硕士生导师，优路特聘名师，主讲《合同管理》、《质量、投资、进度控制》。

　　从小学升入初中，对于孩子而言是一个重要的转折。开学在即，新七年级的家长到底怎么做才能帮助孩子迅速适应新变化?从教20年的天津市第一中学初中年级部主任徐玉洁这么说——

　　新七年级学生需要面对的变化有哪些?

　　1.学校环境的变化

　　初中学校或完中校的校园面积一般会比小学大很多，教学楼、图书馆、操场、实验楼、各种专用教室等场地或设施需要学生去熟悉。

　　小学一般都是在教室内用午餐，到了初中，学生们要自己到学生食堂用餐，所以要尽快熟悉用餐环境，控制好用餐时间。

　　2.教学内容和教学方法的变化

　　初中课程中科目设置要比小学阶段多很多，除了课程，还有地方课程以及各学校自己的校本课程，学生要合理安排学习时间。

　　初中每节课的时间为45分钟，比小学多5分钟，而课堂的容量与节奏都会较小学有较大的提升。

　　在教学中，小学老师帮助学生总结的内容较多，进入初中后老师会更多地引导学生主动思考、发现自己在学习中存在的问题，自己做好阶段性知识的梳理与总结。

　　3.学习压力的变化

　　初中阶段只有三年，从起始年级到过渡年级再到毕业年级，周期比小学要短，每个阶段需要完成的学习内容在深度、广度和难度上都会增大。因此，初中生学业压力会更重一些。

　　4.学校活动的变化

　　初中阶段学校组织学生参加的校内外活动要更多一些，学生有更多的机会参与、体验，并从中得到锻炼与提升。

　　5.人际交往的变化

　　在新的年级、新的班级里，师生之间、生生之间都会有一个彼此熟悉、互相了解的过程，需要学生能够真诚与他人交流，与老师和同学之间建立良好的人际关系。

　　徐玉洁主任说：“面对新环境、新变化，一些学生不能很快适应初中学习，在课前预习、课堂听讲、上课笔记、课后作业、阶段考试等环节中出现各种不适应表现，但一时又找不到适合自己的方法来改变出现的问题。还有一些学生因为在新的班级中不能接受新的定位，在学习、班级工作、同学关系等方面遇到困难，容易产生消极情绪。如果孩子出现这些问题，家长们不需要过度焦虑，这都是正常现象，应该帮助孩子共同面对，一同解决。”

　　在多年的年级部管理工作中，徐玉洁主任十分注重对学生的“责任教育”和对学生自我管理能力的培养，并取得了良好的教育效果。结合自己20年的工作经验，她对家长提出如下建议，相信会让初中新生的家长受益匪浅!

　　01

　　思想上：鼓励孩子主动适应新的环境，勇于接受各种变化

　　家长要鼓励孩子多与老师、同学交流，同时家长也要多与孩子沟通，及时了解他们在新的班级中的各项表现。

　　在新的班级中，学生多来自不同的小学，有的学生会被很快关注，有的学生可能会被关注得比较少。遇到这种情况，家长可以告诉孩子，初中是一个全新的开始，每个人都可以通过自己的努力，让自己变得更优秀。同时家长也要帮助孩子客观了解自己的长处和不足，认识自我，准确定位，并激励孩子不断向自己的目标努力。家长们还应该主动与班主任老师沟通联系，更多地了解孩子在学校的情况，以便更好地帮助孩子。

　　02

　　学习上：鼓励孩子主动培养自己的学习兴趣，提高学习能力

　　小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按照老师要求落实所学知识、按时完成作业就可以了。

　　但初中阶段，课程设置增多，知识深度难度增大，考试题更加灵活，这就要求学生主动学习，加深理解，灵活应用，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。

　　每位家长都很熟悉自己孩子在学习上存在的问题，开学前家长们不妨和孩子一起制订一个科学的学习安排表，并在一段时间内暂时延续小学时的督促作用，同时积极培养孩子学习的主动性，进而逐步放手让孩子充分发挥学习的主观能动性。

　　03

　　生活上：关注孩子学习的同时，要重视对孩子生活能力的提升

　　除了学习，家长还要努力培养孩子的自理自立能力、责任意识和服务意识。

　　现代社会的竞争决不仅仅是知识和学习成绩的较量，更多的是毅力、自律等品质和习惯的较量，因此提高孩子的生活能力会为他们未来发展奠定坚实的基础。而且一些生活习惯会直接影响孩子的学习习惯，例如家长一定控制好孩子对手机的使用，不要让他们对手机产生过度依赖，从而影响学习和生活。