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在现实生活中，心理健康对我们每个人来说都具有非常重要的意义。对心理知识有一定了解的人都知道，心理暗示会对每个人产生一定的影响。下面就来说说心理暗示对我们有什么帮助，赶紧来看看吧。

在我们的生活中，无时无刻不在受外界的暗示。例如，电视广告对购物产生的心理影响。广告的形象和声音具有很强的暗示性。当人们看电视时，都喜欢东看看西看看，这是一种无意识行为。即使是在人们缺乏意识情况下，这些广告信息也会悄悄的进入他们的潜意识中。当这些信息一遍又一遍的出现播放时，就是潜意识的积累过程。

当人们购物时，人们的意识受到这些潜意识广告信息的影响，从而影响了购买倾向。例如，当你不能在两个品牌之间做出选择时，你很可能会选择进入了你潜意识的品牌。所以当我们把东西买回家，才开始后悔，为什么要买这个东西呢?这就是造成我们经常乱买东西的原因之一。

心理暗示是利用了人们普遍隐含的心理特征，很多广告商会提前为即将上架的产品做广告。因为他们知道，即使人们不马上使用，但总有一天会使用他们的产品，这种潜移默化会影响人们的购买倾向。

其实，在日常生活中可以利用积极心理暗示来解决生活中的问题。

使用积极的暗示可以让事情变得更好，而使用消极暗示容易把事情搞糟。例如，一些人总是认为“人们不喜欢我”，然后就真的发现人们不再喜欢自己了。这是因为他们总是这样对自己说，从而造成了一种负面的心理暗示。

再比如，一个人总是认为他不擅长他的工作，因为他的能力不好。最后，他做出来的事情就很糟糕，因为这样的暗示减少了他努力尝试的机会。

“一个总是暗示自己失败的人将会失败。”在管理工作中,一些领导人善于使用积极的暗示,通过鼓励和表扬下属好的部分,在获得了下属的自我肯定之后,再提出工作要求，更能带来更好的管理效果。

心理暗示在解决台湾儿童的心理障碍与行为问题上，应用越来越广泛。“3-12岁的儿童最好使用心理暗示技术来治疗心理问题。因为孩子天生好奇，想象力丰富，能够接受多种价值观，从而改变刻板印象，不像成年人那样有偏见。

使用心理暗示技术可以很好地治疗儿童的学习障碍、缺乏自尊心的问题。

总之，适当的心理暗示确实可以帮助我们解决生活中的一些困难。不过专家指出，不正确的心理暗示可能会给生活带来一些麻烦。所以要做好正确的引导。

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优路教育教师陈印，同济大学教授，国内建设工程法律法规方向讲师，主讲一级二级建造师《建设工程法规及相关知识》，主讲《法规》;优路教育教师李老师，中国矿业大学，教授，长期从事瓦斯抽采与防治、自燃火灾规律及防治以及通风防尘的研究工作，担任安全法规与安全管理等方面的研究与教学工作。环球优路教育科技股份有限公司（证券代码835981）成立于2005年，是为在职人士提供再教育的综合性培训机构,业务包含工程、医药卫生、财经、教师等行业准入类职业（执业）资格认证培训，在职人员硕士/博士研究生入学考试考前培训等,公司下辖“环球卓越”和“优路教育”两大培训品牌，并全资拥有市海淀区优路培训学校。

“恐归族”春节6大怕,你也有吗?

1.怕年终奖发得少

年终奖直接决定了一个人春节过得好不好,要知道年关就靠它了。如果年会上自己收到的年终奖太少,甚至没收到,整个春节期间心境都不会好起来。

2.怕春运

春运三大怕,一怕买不到票,二怕人多拥挤,三怕票价太高。可这就是春运活生生的现状啊。春节期间一个来回,顶得上一个月日子费了。

3.怕家人催结婚

剩男剩女们回到家里,任何人见到你第一面便问:有目标了吗?所以你家人每天也在你耳边一直啰嗦,你说你受得了受不了?有些人直接租个男友、女友回家。

4.怕街坊邻居问薪酬

咱中国人的街坊邻居,可不管三七二十一,碰头第三句就能问到:你一个月薪酬多少啊?这让人咋答复?

5.怕送礼

今年春节不收礼啊,可你不送礼行吗?七大姑八大姨,一年没见你了,你就不意思一下?揣着羞涩的荷包,你不得不游走在礼品商店和亲戚朋友家。

6.怕问到自己的年龄

又是一年,你多大了?你敢想吗?

“恐归族”其实是更想回家的人!

那些春节恐归一族,反而是更垂青回家,也更想回家的人!由于太垂青,所以产生了焦虑和恐惧了。其实,对于归乡的游子而言,家人和朋友垂青的绝对不该该是宝马香车、荣归故里,而应是一种发自内心的情感期盼、亲情抚慰。哪怕作业发展还不够抱负,哪怕车票无比难买,但几句家乡话就能让一年的疲惫得到化解,让流浪的疲惫得到纾解,让沉淀的情感找到共鸣。快收拾行囊,回家春节吧!

咱们应该如何对立“年终恐惧症”呢?

1.保持一颗平常心

面对“年终恐惧症”无需过火严重,只要在年底保持一颗平常心,对可能遇到的问题、议论的论题有一个完善的心理准备,对作业、日子上的得失,也不要太介意,在每年年头为自己制订方案时,力所能及就可以了。

2.说话时避开某些主题

在与人往来中,收人、升职等都不该成为说话的主题,可以选用一些策略,比方,议论时婉转地表达作业实际情况或大约收人等。

3.与朋友沟通

很多人在深陷“年终恐惧症”时会手足无措或选用妄自菲薄等行为来熬过难关,但这些都不能够解决问题。因而,要善于将自己融人家庭或团体中,切莫“一切问题都自己扛”,可通过与家人、朋友沟通尽快地得到康复。