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厌学

　　厌学情绪是很多孩子的共同问题。可能由于课业压力大、老师的要求严格、家长的殷切希望，这些都加重了孩子的心理压力，导致更为强烈的厌学情绪。这些孩子对学习抱有严重的抵触情绪，他们不愿上学，甚至厌恶学校。对于他们，厌学心理咨询是必不可少的。

厌学情绪产生的原因和解决办法

　　1、厌学情绪产生的原因：

　　(1)学习成绩跟不上，受到来至老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视。

　　我们在心理咨询中曾收到很多学生的来信，反映他们的厌学心理，有一封是这样写的：

　　很久以来，生活令我沮丧不已，写这封信以前，我把我高三前前后后想了想，觉得我整个是个失败者。我的成绩越来越差。现在考试频率很高。考一次，我就被打击一次，我有时会被老师听似平常的话语羞得无地自容。在学校，我经常孤孤单单一个人，我觉得自已成绩太差，感到没有资格和同学在一起。我怕那些成绩好的同学的那种眼神。

　　(2)与人际关系差有关。由于性格原因，有些学生人际关系差，感到在学校没意思，产生了厌学心理。

　　(3)学生没有树立正确的学习动机。有些学生不知道什么是学习，觉得读不读书无所谓，这样自然而然就对学习没什么兴趣，甚至厌学。

　　2、心理辅导：

　　(1)培养孩子对学习的兴趣。众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，特长与学习可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，自信心强烈。

　　(2)辅导学生提高学习能力。很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。老师和家长要及时想办法，辅导学生的学习，只有成绩提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

　　(3)尽量减轻学生的心理和学业负担。老师和家长要结合中学生心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

　　(4)辅导学生的人际关系。有些学生由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生。因此，对这些性格存在缺陷的同学，要伸出友爱之手，关心他们，帮助他们。

　　上述内容就是有关厌学情绪心理咨询辅导的全部内容，如果对内容有疑问或是还想要了解更多详情的话欢迎咨询在线老师，现在咨询在线老师还有免费的线下体验课程可以领取哦。

小学生上课注意力不集中?这样做，孩子专心听讲

小学生年龄小，自我控制力差，一点点风吹草动就很容易分散他们的注意力，这样长期下去，学生的学习自然地受影响。成绩下降，又会使学生丧失学习兴趣，如此恶性循环，结果是可想而知的。那么小学生上课注意力不集中?要怎么做呢?

1.陪孩子学习就是陪孩子学习，别唠唠叨叨

很多家长都知道陪伴孩子学习能够增加孩子的学习效率，但是却往往忽视一个问题，那就是如果在陪伴的时候不断的唠叨，这种陪伴的性质就会改变成"干扰"，而干扰孩子学习自然是一个让孩子无法集中注意力的"最佳办法"。

2.为孩子创造一个合适的学习环境

孩子注意力不集中，可能是被环境中的某些感兴趣元素所吸引，也就是说，孩子所身处的学习环境，并不是最佳的学习环境，而是一种充满干扰元素的环境。

3.及时了解孩子的心理状态

孩子的心理环境如果不健康的话，那么也会影响孩子的学习注意力。

如果孩子的内心一直存在某种没有解决的问题，或者是孩子的情绪比较激动，或者是孩子内心有很多负面的情绪堆积等等，这都会造成孩子的注意力无法集中，因为负面情绪将会造成孩子心神不宁，无法专心学习。

4.培养孩子的责任感

责任感对于孩子学习注意力的影响，也是显而易见的。

一般来说，拥有责任感的孩子，都清楚的知道自己的主要任务就是学习，而为了负担这个属于自己的责任，在一定 程度上孩子也会主动的去学习，不容易产生开小差的想法。