西安少儿专注力培训班哪家好

专注力

　　其实学习知识的过程并不都是生动有趣的，有许多“枯燥”而又必须掌握的知识。学校的活动也都有纪律约束，刚刚升入小学的孩子就会出现不适应，出现“缺乏自控”的行为，比如，上课做小动作、跟同桌“说话”、随意离开座位等。那么，怎么提高孩子的专注力、自控能力呢?

如何提高孩子的专注力

　　首先，家长可以有意识地安排一些需要一定意志努力的活动，如下棋、画画等，让孩子经过努力完成任务，锻炼他们注意的集中性和持久性，而不是强迫孩子。

　　其次，家长要培养孩子从小做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响、做事过程中的障碍与困难等等，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，排除外界干扰，并督促孩子在一定时间内完成某项活动，使孩子感受到成功的喜悦。而千万不能在孩子投入做某件事时，用其他事情去干扰他，打断他的活动，分散他的注意。

　　再次，家长要做孩子的榜样。

　　生活与工作认真、严谨、专心致志。要知道，一个做事总是丢三拉四的家长是培养不出一个认真严谨的孩子的。

　　注意力不集中，不专心的坏习惯在很大程度上是由于教育要求不当造成的。而对于坏习惯，家长千万不能心急和灰心，更不能轻易把它看成是多动症。家长应根据孩子注意力发展的特点施以得当的教育，给予更多的关心。有的孩子确实特别爱动，小动作不断，手眼协调能力特别差，严重影响学习和作业完成。对于这些孩子，家长应带他们到儿童心理卫生部门作一些测查和咨询，听一听专家的意见。

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　　如果你最近经常为被自己的小调皮弄的焦头烂额，或是气得不知所措，想必你是碰上了一个精力旺盛，像匹小野马的既聪明又调皮的孩子。面对这样的儿童，该不该管?或者如何管?我们先来看看孩子过度顽皮背后的原因，才知道要如何应对。

　　注意，我们这里说的是过度顽皮，怎样才算过度呢?毫无规则感，行为妨碍他人，并且完全不顾别人的感受，劝说批评甚至打骂都完全无效。

　　正确的做法是：

　　1、多给孩子关注，给孩子高质量的亲子陪伴，陪孩子看电影、做游戏、做运动、像个朋友似的聊聊天，跟孩子共度欢乐时光，让孩子感受到爱与归属感。

　　2、多发现孩子的优点，接纳、肯定、欣赏并表扬孩子，让孩子知道自己身上有哪些优点的品质，帮助孩子积累价值感。

　　3、让孩子学会遵守规则及社交礼貌，以不伤害别人不妨碍别人为界线，给孩子有界线的自由。

　　4、多带孩子参加运动和户外活动，亲近自然，释放多余精力，同时又能保持孩子的好奇心和探索精神。

　　5、父母应该学习更多高效的沟通方式，孩子顽皮的时候要温柔地坚持，用有效的方式来应对孩子的问题。

　　当然，孩子的天性就是活泼好动，需要调整的是过度顽皮。家长要把握好度，不要把孩子应有的活泼当顽皮。该管的时候管，该放的时候放。那些被过度管控的孩子往往表现为胆小、依赖、没主见，看不见这个年龄孩子身上所散发的活力与生命力。

　　总之，既能撒野又懂规矩的孩子才是一个健康的孩子!

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