深圳排名前十的中小学生人际关系培训班

　　孩子学习需要人催太让人头疼，对于孩子学习不自觉这个问题我们要如何改善呢？

　　1.减少分心的机会

　　成人会在娱乐或者工作的时候潜意识过滤到很多“无用信息”，但孩子还做不到这一点，因此其他事物很容易干扰和打断孩子的专注。如果你认为需要加强孩子的专注性，那么可以尝试努力减少外界对于他的打扰，比如关上电视，减少户外的噪音，放个背景音乐之类的，如果有不止一个孩子，尝试给他们各自独立的空间。

　　还有一个问题需要注意，那就是你一次给孩子提供的选项是否过多。很多家长喜欢让孩子在一堆图书或者玩具的“海洋”中玩耍或者阅读，但过多的选择就会导致孩子分心，因此让孩子选择他想玩的玩具或者想读的图书，然后换到一个不会有那么多“备胎”的空间玩和读，这样会有一定的帮助。

　　2.加强亲子沟通

　　很多孩子一个人玩玩具或者读书的时候会容易分神，但和父母一起玩的时候就会更专心和投入。亲子互动模式的好处，就是虽然是同样的玩具，同样的绘本，但是每次玩或者读的时候，体验都会是崭新的。而这样可以有效地延长孩子注意力维持的时间。所以家长也可以从培养自己的游戏水平或者朗读能力开始常试。

　　所以前面提到的保持玩具或者图书的新鲜感，并不是单单指购买新书新玩具，更重要的就在于家长如何开动脑筋，引导孩子去了解这些产品更深层次的内容，以及更新鲜的玩法。这是保持玩具和图书的“寿命”，让你花的钱物超所值的重要做法。

　　3.保持良好的户外运动习惯

　　2010年的时候，美国疾控中心CDC曾经对小学生的体育锻炼和学习成绩之间的关系进行过一次大规模的研究数据总结。发现的结论之一，就是多一些体育锻炼的时间，让孩子培养一些体育方面的兴趣和特长，可以有效增加孩子在课堂学习时的注意力。

　　4.从兴趣入手

　　孩子能在一件事情上投入的时间长度，也取决于他对这件事情的感兴趣程度。有意思喜欢的就会久一些，无趣的就会很快分神。不过每个孩子所喜欢的，所擅长的事情是不一样的，所以不存在放之四海而皆准的培养方式。如果孩子对某些事情能很投入，对另外一些事情则一会儿就走神或者跑开，那更需要做的，不是在他不喜欢的事情上强制培养注意力，而是如何引起他对于这些事情的兴趣。

　　希望家长们看完这篇文章，可以帮助孩子提升自己，每个孩子都能拥有好的学习习惯。

注意力

　　孩子在幼儿园的学习比较轻松愉快。入小学以后，每节课40分钟左右，需要孩子坐在椅子上集中注意力听老师讲课，这对刚从幼儿园毕业的孩子来说是有一定难度的，要求也是比较高的，容易造成孩子的不适应。因此，在入学以前，你应帮助孩子发展有意注意，使孩子逐步学会控制自己的注意。

提高注意力的方法

　　注意主要有两种，一种是无意注意，一种是有意注意。无意注意指的是事前无明确目的，也无需意志努力，自然而然产生的注意。3~6岁的孩子，无意注意占优势地位。

　　有意注意是有目的的、需要意志控制的注意，在有意注意时，人的大脑会处于一种紧张状态，时间长了会感到疲劳。因而，对年幼的孩子来说，不加以指引和训练，不提出必须遵守的行为规范和完成任务，无意注意是很难转变成有意注意的。

　　注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动;也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。

　　有意注意需要意志的参与，而孩子意志的发展还较差，培养有意注意时切不可操之过急。所以，家长要冷静细心地观察孩子的行为，找出孩子不专心的根本原因，并耐心的帮助他加以解决，以便完善孩子智力的发展。

　　开始，采用游戏形式比较好。如在桌子上放4~5样玩具，让孩子看1~2分钟，然后请孩子把头转过去，你拿掉其中一个玩具，再让孩子转过头来，要求他/她说出桌子上的变化。游戏可以增加难度，如玩具的数量多一点，拿掉玩具后再把留下来的玩具位置调换一下。

　　做游戏时，如果你和孩子轮流出题目，孩子的积极性会更高。一般孩子都比较喜欢听故事，所以你还可以让孩子自己听录音故事来发展他的有意注意。在听故事前先向他提出几个问题，让他带着问题听，听完后回答你的问题。还可以要求他边听边记住故事的内容，然后把故事复述给你听。

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