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深圳青少年注意力训练班排名前十

机构:博沃思未来 时间:2020-10-22 16:37:04 点击:766

导语概要

博沃思通过集中的脑力训练来强化您薄弱的认知技能,也正是这些薄弱的技能导致了80%的认知问题。补习机构只是发现了问题的标,而我们根治问题之本。

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    博沃思教育

    致力于为5-16岁青少年提供认知力训练|感统训练

    注意力提升|记忆力提升|学习能力提高|自信心培养

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提高孩子注意力要从生活小事做起

注意力

  上课不能长时间专心听讲,注意力分散;常常充耳不闻,无法理解老师课堂讲授的知识;记不全或记不住老师口头布置的作业和事情;复述老师所讲内容时,显得语无伦次……孩子这些上课不注意听讲的问题常常困扰着家长和老师。


提高注意力的办法

  家庭教育专家支招——放大优点可提高注意力

  “在一张白纸上画一个直径在5毫米的黑点,让孩子专注地看,当孩子看到黑点变成了白色的小太阳时,就说明孩子集中了注意力。”家庭教育指导专家关明羽建议,家长可以到书店买一本注意力训练方面的书,自行对孩子的注意力进行训练,通过有效地训练,孩子的注意力会大大提高。

  “你怎么又走神了?”“你上课怎么老不注意听讲?”“你要是上课认真听了,怎么能不会呢?”在教育孩子中,许多家长对孩子说过这样的话。关明羽说,这种说法,会让孩子认为“我就是一个注意力不集中的孩子”。要想改变孩子,就要和孩子建立一个良好的亲子关系。

  心理专家认为——睡眠不足易注意力分散

  大部分的孩子没有足够的睡眠时间。睡眠不足后果除了上课会大打瞌睡、注意力无法集中、学习和记忆力下降外,长期持续睡眠不足,更会引发青少年心理和生理上的各种疾病。张大生建议,家长要帮助孩子养成固定的睡觉时间和睡眠模式。

  教师分析——培养注意力应从学龄前开始

  孩子从未见过、听过的事物,都能吸引孩子的注意。因此,应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑,培养孩子的兴趣。孩子对某事物的兴趣越浓,越容易形成稳定和集中的注意力。

  孩子上课不注意听讲,除部分真正患有“多动症”外,相当多的是由于缺少一种重要的学习能力——听讲能力(也叫听知觉能力)。

  如果孩子上课总走神,听讲能力差,那么可以尝试着按以下方法训练孩子。家长可以经常让孩子分辨声音的高低、大小、强弱、音色、声源的方向等,以此来增强孩子的听觉分辨能力。家长还要多与孩子交谈,多让孩子接触各种声音,多充实与孩子生活相关的词汇。比如,口头布置任务让孩子完成;对成语故事做判断并回答问题等,以此来提高孩子的听觉记忆能力。

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多方位了解孩子情况

专注力16年

博沃思对孩子的影响

孩子注意力不集中没关系,教你轻松解决

  孩子做事总是三心二意、写作业东张西望不够专心,这是注意力不够集中,没关系,教你轻松解决

  首先我们要了解孩子注意力不集中的原因:

  1.成长元素的缺失

  注意力不集中很有可能是孩子体内缺少了某种生长元素,因为现在很多孩子都会有挑食的习惯,再加上家长太宠溺孩子,这样就导致了孩子所吸取的营养元素不充分,影响孩子的成长,导致孩子注意力不集中。

  2.缺乏运动

  许多孩子都沉迷于网络,甚至是足不出户,这样就导致了运动的缺失。但是要知道,运动对人体是有着很大的帮助,孩子在运动的过程中,可以锻炼到孩子的多个部位,比如神经、感官、肌肉等,但是缺乏运动就会产生不利的影响,其中一个表现就是注意力不集中。

  3.过渡宠溺孩子

  爸爸妈妈都希望给孩子最好的,但是如果不能把握好尺度的话,很有可能让孩子变得恃宠而骄,缺乏独立自主的能力,凡事都要依靠他人才能完成。孩子长期在这样的环境中的成长的话,对大脑发育也是有着很大的危害。什么事情都交给别人做,孩子根本不需要用大脑思考,这样就导致孩子出现注意力不集中的情况。


  知道原因我们要对孩子进行注意力培养:

  美国著名的儿童心理学家,也是注意力缺失领域的顶尖专家,爱德华·哈洛韦尔在他的著作《分心不是我的错》说:

  对于注意力缺失症的孩子,关键是建立蓝图。即由注意力缺失症的角度切入,试着消除长期累积的负面形象,重新建构自我认知,这是内在的改变。

  在建立蓝图的同时重建生活中的种种细节,试着改善其结构性,使自己更能控制生活,这是外在的改变。

  注意力缺失症的孩子往往不知道自己在做什么,他们比一般人更需要反馈与夸赞。

  可能的状况下,尽量让他自己负责自己,给他们提供有效的工具,例如用清单、时刻表或闹钟的形式提醒孩子该做什么了。

  越早培养,就越好改善注意力,请重视孩子每一个阶段的成长。


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师资阵容

Faculty

  • 周华群
    周华群

    专业心理咨询师,国际绘画治疗心理分析师,师从德国的家庭系统排列师,博沃思专业心理咨询师

    从业9年个案经验500余例达3000小时。擅长个案类型有青春期问题、儿童多动症自闭症心理辅导、焦虑抑郁性情绪问题、人际关系、亲子关系、婚姻咨询、人格整合、生命探索。阳光积极,沟通能力极强,视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。

  • 刘美红
    刘美红

    家庭教育指导师,国家婚姻家庭咨询师,专业认知力训练师,博沃思家庭教育讲师

    致力于认知力和家庭教育的研究和践行,具有丰富的认知力训练和家庭教育指导经验,整合多种心理技术,为众多家庭量身定制个性化的实操方案,陪伴孩子和家长共同成长;具有丰富的大型讲座经验,曾在深港教育展、书城及多所学校进行家长讲座,传播家庭教育。


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