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深圳正规的亲子关系培训机构十大排名

机构:博沃思未来 时间:2020-10-22 16:41:25 点击:644

导语概要

即刻起,博沃思针对学习和思考能力的提升 我们提供各个科目、各个年级的培训课程。然而,你要是报补习班的话,你需要针对不同科目,你需要报不同的科目,而且需要年复一年的出补习费。

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    致力于为5-16岁青少年提供认知力训练|感统训练

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正确提高孩子注意力的方法有哪些?你做对了吗?

  注意力对孩子的学习来说是个很重要的因素,这一点我想不用我说,家长和孩子都明白,但是如何正确提高孩子注意力,各位知道吗?不知道就跟我一起来看看吧:

  一:正确看待孩子

  父母很擅长给孩子贴负面标签,什么孩子拖延啊,不爱学习啊,多动啊,脾气大啊。都是父母根据孩子某次行为给出的负性总结,对孩子的发展非常不利。

  而其背后存在着父母的焦虑,以及对孩子的不信任。那么,改善的办法,就是父母要从心理信任孩子,每个孩子本身都是注意力完整的,所以无须和其他孩子比较,也无需过多对孩子担心。

  然后,父母要从语言方面下功夫改变,当提到孩子注意力方面的表现,无论是在孩子面前,还是在亲友面前,甚至是老师面前,都要用积极的语言形容孩子:他的注意力越来越久了,他越来越有耐心了。

  语言是带着能量的,当父母一遍遍说孩子的注意力越来越好,不仅家长自己慢慢会吸收这句话,并且会对孩子也产生潜移默化的影响, 让他们认同自己的注意力越来越持久。


  二:家长自身保持对事物的专注

  有些家长每天刷手机,或者说话和做事情持久度不够,会对孩子产生负面影响。那么,要想孩子改变,家长自己也要把注意力提高。

  比如在孩子旁边,认真的读一本书,哪怕认真读一本工具书或者菜谱。这是给孩子做示范。

  另外,陪孩子参加任何活动,都要带着耐心和专注。比如画画,搭积木,拼图。这些项目都能够培养专注力,如果父母能够陪着孩子慢慢钻研,不仅父母的耐心被激发出来,孩子的专注力也会大幅提高。

  三:不打断孩子

  很多家长抱怨孩子不善于思考,不喜欢动脑子。但是背地里,他们又经常否认孩子的想法,打断他们的思路,正确的做法,是允许和鼓励。

  1. 积极倾听孩子,允许他们天马行空表达自己,父母不打断不干扰。

  2. 除非涉及安全问题,否则允许孩子把一件事做完,哪怕是在玩泥巴,抓虫子。

  3. 陪伴做作业时,以陪伴为主,除非孩子提出困难,或者邀请家长检查,否则在做的过程里,父母不要打断和干预。

  当孩子做完一件事,哪怕有一分的进步,或者比过去多坚持了两分钟,家长都要给与及时的肯定和鼓励!这样,就对孩子的专注力培养,和自信心的建立,都有很大的好处。

  温馨提示:家庭和谐,也会提高孩子做事情的注意力。


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培养孩子专注力需要注意的两大误区

注意力

  注意力是智力结构中的一个重要组成部分,即此人专心于某事物的能力。如果孩子的注意力不集中,将对他的成长产生不好的影响。而且注意是进行其他认知活动的前提,孩子专注能力的培养必须重视,下面这两个错误观点你有没有。


注意力的误区

  误区一:孩子调皮是天性

  儿童专注力不足在学龄前的表现主要是比一般孩子调皮、“不乖”;在学龄之后才会显示出真正的影响,上课注意力不集中、学习成绩差;到社会上之后,会影响其做事的方式。

  认为调皮是孩子的天性的家长,其实是陷入了一个误区。一些孩子专注力不足,往往是家长一手造成的。家长工作忙,没有时间陪伴、引导孩子,孩子喜欢什么玩具就买什么玩具给他,喜欢玩什么游戏也随他所愿,只要不哭不闹就行。养成了他强势的性格,只要有一次不能满足,他就会变本加厉地哭闹,恶性循环,养成调皮捣蛋的不好习惯,进而影响孩子专注力的养成。

  误区二:做喜欢的事时专注就行

  一些孩子,对自己喜欢的事情,例如看电视、玩网络游戏、做手工作品等,异常地专注,不受外界干扰,而且一做就是好几个小时。很多家长认为,孩子只要能专注自己喜欢的事情就好了。殊不知,孩子要学会自我控制,对喜欢和不喜欢的东西,只要需要都能专注地做好,这才是真正的专注力强。

  针对只专注自己喜好的孩子,南宁东方爱婴咨询有限公司卢丹映说,可以采取谈条件的方式来修正孩子的行为。例如,喜欢看电视的孩子,就可以让他选择看20分钟还是看30分钟的电视,结果显而易见,孩子肯定选择看30分钟的电视节目。30分钟之后,家长就应该提醒孩子时间到了,孩子可能会哭闹,这时候家长就应该要耐心地讲道理,让孩子明白这是他30分钟前自己承诺的,这样孩子就会心服口服。一般3~5次之后,孩子渐渐能够习惯只看30分钟的电视,而不哭不闹了。最后,家长应该继续培养孩子对其他事情的专注,此时家长应以身作则,树立好榜样,才能让孩子心服口服。

  以上就是培养孩子注意力需要注意的两大误区的介绍,希望对您有所帮助。开展注意力训练课程,全面提升孩子注意力品质,使孩子的注意力集中时间延长。在帮助孩子解决走神、分心、坐不住、写作业拖拉等注意力问题的同时,培养良好的学习习惯,课堂秩序与规则意识,提高学习效率。

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  • 周华群
    周华群

    专业心理咨询师,国际绘画治疗心理分析师,师从德国的家庭系统排列师,博沃思专业心理咨询师

    从业9年个案经验500余例达3000小时。擅长个案类型有青春期问题、儿童多动症自闭症心理辅导、焦虑抑郁性情绪问题、人际关系、亲子关系、婚姻咨询、人格整合、生命探索。阳光积极,沟通能力极强,视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。

  • 刘美红
    刘美红

    家庭教育指导师,国家婚姻家庭咨询师,专业认知力训练师,博沃思家庭教育讲师

    致力于认知力和家庭教育的研究和践行,具有丰富的认知力训练和家庭教育指导经验,整合多种心理技术,为众多家庭量身定制个性化的实操方案,陪伴孩子和家长共同成长;具有丰富的大型讲座经验,曾在深港教育展、书城及多所学校进行家长讲座,传播家庭教育。


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