天津十大中医理疗养生培训学校排名

　　按摩是一种很受欢迎的保健方法，它能使人深层放松，缓解疲劳。有传闻说，按摩能搞定退烧、减肥、排毒。但真的是这样吗?按摩时需要注意什么呢?今天明和中医按摩培训专家就和大家来聊聊这些问题。

　　按摩培训一、按摩能消除双下巴吗?

　　评价：双下巴主要是脂肪堆积造成的，目前还没有足够的科学证据表明哪些运动可以消除双下巴。但是，单从理论上讲，加强胸锁乳突肌和宫颈阔肌可以收紧松弛的皮肤，让你看起来更健康。

　　按摩培训二、按摩淋巴能排毒吗?

　　评价：淋巴循环与排毒没有半点关系。淋巴不是排毒的器官，淋巴循环也不是毒素运输的主要途径。按摩淋巴排毒可能适得其反。

　　按摩培训三、经常按摩小腿能瘦腿吗?

　　评价：第一，根腿骨不可能通过按摩变得细嫩。第二，如果强壮的小腿肌肉是遗传的，那么减少锻炼是没有意义的。瘦腿的唯一可能，就是减少小腿皮下脂肪的厚度：小吃多运动吧。

　　按摩培训四、月经期间能按摩背部吗?

　　评价：经期可以背部按摩，因为经期主要是盆腔脏腑充血。如果按摩背部，对经期不会有不良影响。不过，如果你正在进行经期按摩，不要直接按摩腹部，以免影响子宫或卵巢，造成月经过多等问题。

　　按摩培训五、乳房保健按摩能丰胸吗?

　　评价：要知道乳房的发育和遗传、自身的营养状况和激素水平有关，丰胸按摩不能从遗传和营养状况着手，只能在产品中提高雌激素，我们称之为催熟剂。乳腺癌的一个主要原因是长期暴露在高水平的雌激素中。

　　按摩培训六、眼部按摩能预防近视吗?

　　评价：简单的按摩既不能改善近视的遗传因素，也不能影响眼轴的长度。短期内，眼保健操可以使眼睛放松，但没有实际意义。

　　按摩培训七、按摩能治疗发烧吗?

　　评价：按摩不能退烧，因为从发热的生理基础看就是不可能的。通过皮肤、关节和肌肉进行按摩，充其量只是一种轻微的放松肌肉、扩张皮肤血管、增强散热的作用，对治疗发烧没有太大影响。

　　以上是明和中医按摩培训专家为大家分析的按摩调理误区，如果您想了解更多的中医推拿等知识，欢迎咨询我们哦。