杭州青少年时间管理培训班

机构：博沃思未来时间：2021-10-27 10:29:24 点击：373

引用国际通用CAS认知测评系统，结合大脑生物反馈测评,通过科学严谨的教学方式，从家庭教育、思维模式与学习方式等方面帮助孩子改善注意力、记忆力、理解接收能力与执行能力等方面的问题,孩子闹脾气，该如何应对?面对孩子，你是不是经常情绪失控?北京博沃思教育不仅帮助孩子们解决成长中需要面对的困难，同时也帮助父母关注、理解孩子的情绪，做好情绪疏导控制，帮助父母调控自身情绪,青少年拓展训练对孩子未来的积极效果，孩子是社会分开展的新生力量，是祖国的将来与期望...

青少年也处于道德人格的形成期，道德人格还不够健全，没有形成正确的价值观、荣辱观、幸福观、审美观等。在道德意志方面，多数青少年的道德信仰还不够稳定，为实现道德理想的意志还不够坚强。在道德行为方面，还难以做到知行统一，不能做到“言必行，行必果”。所以青少年在处理某些问题时，容易采用偏激的、消极的、不计后果的做法。当然，除了孩子自身因素外，家庭、学校、社会等方面的诸多因素，也会对青少年认识生命的价值和生死的意义产生影响。

精品心理课程

Course objectives

powersedu

01
沙盘心理课

沙盘为儿童提供一个“*与受保护”的空间，通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
02
游戏心理课

通过游戏的方式，直接了解其行为内在的深层根源，过程中充满欢乐，没有压力，让孩子处于**愉悦的氛围中，进行主动、自主探索。
03
谈话心理课

基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派，探索个人过去和现在的经历，促进行为的改变，重建经验及感觉的组织方式。
04
音乐治疗课

是一个系统的干预过程，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的，作为治疗动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。
05
艺术治疗课

以心理学和艺术理论为基础，以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达，帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合，从而促进儿童的心理成长。
06
正念疗法课

以正念为核心的心理疗法，以冥想、打坐、静心等形式呈现，广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题，在人格障碍、成瘾、人际沟通等方面也有大量应用。

家长应该多参与培养孩子的体育爱好与特长

　　家长是孩子的第一任老师，家长对孩子的影响不仅仅包括言语上的教导，也包括行为上无意的引导。所以家长在孩子面前的表现十分重要，如果家长下班回家后就在沙发上一躺，周末从来不带孩子出门锻炼，孩子很有可能有样学样，不管家长怎么催促孩子运动，孩子就是不肯出门。所以，要培养孩子的体育爱好与特长，家长必须自己也参与进来。

　　1、陪孩子一起看体育节目

　　家长可以选择合适的体育节目和孩子一起看。在观看体育比赛的时候，家长要在旁边对比赛进行解释，并且对孩子进行适当的引导，如果家长对体育比赛不熟悉，可以查阅资料，然后用孩子乐于接受的方式给孩子进行科普。

　　2、陪孩子一起运动

　　万事开头难，好的开始是成功的一半。如果孩子本来就不擅长运动，更要从简单的运动开始。每天晚上吃完饭或者孩子写完作业之后，全家人就可以一起出门散步。散步的过程中，家长可以和孩子做一些小游戏，在不知不觉之间加大运动量。等到孩子已经适应了之后，可以就近取材，利用小区内的健身器材，和孩子一起锻炼。

　　3、让孩子体会到运动的快乐

　　运动给我们带来的快乐，一方面来自运动本身，另方面来自运动后的成就感。运动时，体内会分泌出大量多巴胺和血清素，这两种化学物质能够让我们感受到快乐。家长在孩子勇敢迈出每一步、取得进步之后要及时鼓励。

　　孩子运动能力有了一定的提高之后，可以鼓励他参加学校里的运动会或者是校外的比赛。即使孩子没有获得名次，家长也应该表扬孩子尽力完成比赛的拼搏精神，鼓励孩子。

　　4、选择合适的运动项目

　　在孩子对运动不那么排斥之后，家长可以和孩子一起选择运动的项目。小学中高年级的孩子大多处于9-12岁的青春前期，这个时期孩子的骨骼和肌肉虽然在生长，但成年人仍然有很大的差距。因此，这时孩子的运动应该以有氧运动为主，比如游泳、慢跑或骑自行车等。如果孩子对集体类运动、对抗类运动感兴趣的话，也可以带孩子去参加乒球、羽毛球、篮球、跆道等课程。