北京比较靠谱的考研培训学校

边考研边工作也是一种选择，这样既保证在此期间能有一定的经济收入还可以继续深造。不建议自制力差的人做这种选择。由于周围的环境有所变化，在岗位上需要努力工作才能换来我们需要的升职加薪，大块的学习时间基本上为零，同事之间也失去了学习的氛围。再次提醒，考研是一件需要非常强大的自制力和意志力的事情。考研是一个积累和坚持的过程，你不要把这个过程想的多辛苦，而是把它当做每天很平常的工作去做，过了一段时间回头看看就会发现自己成长了很多，这样会得到一些满足感，人努力之后所得到的收获往往是最大的动力。

选择考研是一种磨练，更是一种对未来美好生活的期许。是个人根据社会上对学历水平要求的不断提高这一外在条件，期望通过自己的努力来获得更高学历，以走上巅峰的美好愿望。在考研复习备考这一过程中，相信小伙伴们不可避免的肯定会遇到各种各样的心理困境。下面给大家支些招，保证大家可以无忧的度过这一特殊时期。最后三个月，出现了消极情绪怎么办?

⑴备考阶段划分

①备考初期

在备考的初期，许多小伙伴都会觉得很迷茫，不知道考研这条路该如何走，对于该如何准备，也无从下手。这时候建议大家放平心态，一切从头开始。制定好合理地计划，这个计划应该循序渐进的进行，不应该过猛，因为每个人都有疲劳期，应该分阶段进行，从课本开始基础阶段的复习。

②备考中期

在经过基础阶段的复习之后，相信小伙伴们对考研的内容已经有了大致的了解，这个时候你们应该进行大量的练习，同时用笔记本记录知识框架体系，对于不确定的地方药剂师标记，查漏补缺。这期间，你可能会有所动摇，因为有人会找到工作，而你也会觉得很疲劳，对于未来有着很大的不确定性。但其实这些都是对你的激励，熬过这几个月，你会比他们更快乐，也会比他们的未来更加美好。

③冲刺期

随着考研的不断临近，这一时期也变得越来越重要。这一时期在做练习的同时一定要及时记忆错题和模糊的知识点。不要患得患失，开心做好每一天，每一道题，这才是关键。自信来源于自己与自己的比较，而非与他人。通过这几个月的努力，自己在一直成长着，改变着，未来就在前方，路在脚下。

⑵消除消极情绪的方法

①多运动

一天的学习之后非常疲累，这个时候围着操场跑一圈，或者去旅游，完了之后洗个热水澡，然后上床睡觉，醒来之后又是新的一天。那种感觉怎一个"酣畅"了得。学习固然重要，但若没有一个好的身体，那一切都是空谈。

②多交流

复习备考的时候，我们大部分的时间都是在图书馆度过的。面对着图书，枯燥的生活，觉得难受、郁闷是难免的，当有了这些不利的情绪之后，一定要及时疏导，否则时间久了，对身心健康都不利。

③注意饮食和休息

在备考的过程中，不能为了节省时间，就胡乱对付着吃饭，这对身体健康不利，应该把吃饭当成一种享受，一种对生活的热爱。一定要保证休息时间，牺牲休息的挑灯夜战，是非常不值得的，因为效率非常低下。

总之，考研复习的过程中学会调节，学会管理不良情绪，对每一个考研er来说，都是非常重要的。管理情绪，创造一个新的自我，相信你一定会获得胜利!也很希望大家选择口碑课程的考研培训班，因为选择口碑课程你将不在迷茫!

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