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郑州叛逆教育的青少年专家导读：家庭教育中陪伴孩子是很重要的一个事情，很多家长却做不到或敷衍了事；有些家长经常和孩子相处，陪伴却毫无质量而言，孩子还是长期处于“隐形失陪”的状况。如果这样的情况得不到重视，家庭教育难免失败，孩子难免变的叛逆不听话。怎样让亲子陪伴变得有质量？

在现实生活中，不少家长都会把伴随视为陪伴。但他们可能会一边带孩子漫步，一边刷手机上的财经新闻。他们可能面临孩子的互动需求，总是体现得十分唐塞，有时甚至会言语粗暴地让孩子一边儿玩去。这种身体陪伴子女，但是和子女缺乏有效的互动交流，不能做到让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动，都是一种假陪伴。隐性失陪特指虽然家长有足够的时间陪伴子女，但因为缺乏有效的沟通，从而给孩子造成的精神失陪。具体表现为亲情淡漠、缺乏信任、难以沟通，孩子在这种情况下，就会处于“隐形失陪”的状况。

怎样让亲子陪伴变得有质量？

首先必须要有一个安全、放松和亲密的陪同氛围。这种陪同自身，应该回绝说教和敷衍，而且要有让互相身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪同孩子的过程中，最好要做到心无旁骛，一心一意地关注孩子。

其次，要符合孩子的心思展开特色。孩子在不同的年龄段，所需求的心思是不一样的。1岁之前，除了亲近伴随，还可以做抚触、共浴等。1-3岁，可以向外拓宽，多带孩子去做运动或许做领会、探索性活动，以促进孩子的肢体、感官发育。3岁左右的孩子，要注意协助孩子自我意识的生长，多尊重孩子的 志愿。学龄后的孩子，可以多展开一些双向交流，协助孩子开掘兴趣爱好， 养成出色的日子及学习习气。需求特别提醒的是，高质量的伴随，还必须要给孩子留一个 属于他自己的*空间，让他自己去学习怎样做到想做的事，怎样照料自己。作为爸爸妈妈，不用事事代办，只要在要害时分给他满足的支持即可。

再次，要讲究方法和方法。关于原本亲子时刻就不多的家长而言，要防止隐性失陪能够从以下三个方面入手。一、每天保证至少两个小时左右的亲子时刻。二、你能够发掘至少一个和孩子的共同爱好，或许能够跟孩子一起参加的活动。比如说养一盆花或许养一只狗。又比如说，做某一类手艺或许是玩一种游 戏。三、找到一个你和孩子都能够参加的体育锻炼，比如说打球、游水或许漫步等等。

最终，家长要注重亲子阅览。亲子阅览不只是读“故事”，而是将孩 子带入一个“多样”和“百科”的图书小国际。不仅能够协助孩子开阔视野，养成杰出的学习习气，也是一个最安静、最温馨的亲子伴随方法

怎样让亲子陪伴变得有质量？家长要注意避免隐形失陪情况的发生，这是很多家长都容易忽略的。在陪伴孩子的时候，尽量放下所有的事情，投入所有的身心，去和孩子交流、玩耍，想朋友一样去和孩子相处。在陪伴中让孩子体会到父母的关爱，并能给予孩子积极的引导教育。

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