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在帮助言语发展迟缓的孩子时，通常会采用口肌训练，促使他们发音，改善口齿清晰度。

很多家长不太明白，究竟什么是口肌训练呢？朗朗带大家详细了解一下。

什么是口部肌肉训练？

口肌训练又称为口部肌肉运动治疗，是语言能力训练计划中的一部分。通过加强口部感觉处理，下颌、嘴唇、舌头的稳定分离运动能力，来促进正确的言语发音。

它是由美国言语及语言病理学家莎拉-罗森菲德-庄臣独创的一种口部肌肉治疗法，通过诊断评估，制订训练计划，训练受训对象的下颚骨、唇部和舌头的肌肉力量和控制能力，以改善发音说话及进食技巧。

为什么要做口肌训练？

传统的训练以听觉和视觉为主，而口肌训练增加了触觉刺激，是一种多感官刺激的训练方法。

对于有口部运动和定位障碍的人，口肌训练通过训练触觉-本体技能，能达到较好的效果。运动和感觉障碍者可以从触觉和本体训练中获益，因为言语就是一种触觉-本体活动。

口肌训练用于促进口齿清晰的感知度，方位感(分离、分段、运动方向)、稳定性、肌肉记忆等，而所有这一切都是言语清晰的必要因素。

谁需要做口肌训练？

口肌训练主要针对的人群是相比其他典型发展的、同龄的同辈，在喂食和说话方面有肌肉运动困难的孩子，比如肌肉运动的活动性弱、灵活性弱、精确性弱、持续性弱等，而不能够利用听觉和视觉提示正确发出目标语音、还有2岁后还流口水，吃饭慢、咀嚼少或不咀嚼、挑食、发音少、说话不清楚等。

常见的口部肌肉运动能力不足或触觉异常的儿童有：

　·自闭症

　·唐氏综合症

　·整体性发展迟缓

　·智力发展迟缓

　·语言发展迟缓

　·发音障碍

　·流畅障碍(俗称口吃)

　·声线问题

　·视觉障碍

　·吞咽障碍

　·口部肌肉障碍

　·因听觉困难而引起的发音障碍等。

这些人群的口部肌肉运动问题，都可以通过口肌训练得到改善。

口肌训练怎么做？

首先，言语治疗师会对孩子的口部感知觉与运动能力做评估，包括口腔内外的触觉，下颌的稳定和对称，嘴唇的*运动能力，舌头的*运动能力，等等。根据评估的结果，制定出口肌训练的计划。

口肌训练的内容大致包括：触觉调整，下颌稳定和对称的练习，嘴唇运动能力练习，舌头运动能力的练习，喂食和进食能力的训练，等等。

用到的材料，既有食物、饮料，也有口腔按摩、下颌稳定、圆唇展唇，舌尖练习等专用的专业工具。训练方式以一对一的形式，治疗师通过有趣的，循序渐进的，孩子能够接受的方式跟孩子做练习。

口肌训练与孩子说话有什么关系？

如果把说话比喻成写字的话，那么要写字我们首先就要感受到手的存在，然后才能控制手臂，手腕，手指，然后组合成抓，握，捏等技巧。

说话也是如此，简单地说，当我们要说出一个“a”音时，我们首先要张开嘴巴（张开嘴巴的同时下颚骨也会打开），然后控制气息呼出来，假如你的下颚骨力量弱，你没法打开或者打开了一条缝隙，那发出的声音会是什么样的，现在自己就可以尝试下....

针对这种情况，就会通过牙胶，牙胶棒，苹果条等口部肌肉工具，让小朋友通过动态的咀嚼，静态的维持咬住牙胶棒等工具，提高自身对下颚骨的控制和力量。

以上是关于口肌训练的详细解说，关于口肌训练具体的训练方法和使用工具，请持续关注我们，朗朗一一为您解答。