关注孩子心灵成长
个体/团体心理课程深圳龙岗区精选儿童专注力培训班名单榜首盘点
博沃思课程对孩子未来的作用
让孩子学习更轻松,让父母育儿更科学!
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改善留意,进步记忆力
前进注意力,同时能做到记忆力、创造力全面前进
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专心听讲,成绩前进
上课专心听讲,班级名次
逐渐提高
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自主学习,效率提高
不用爸妈操心,自己做作业,而且速度比以前快很多
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建立自信,心态阳光
通过奖励机制,逐渐培养孩子自信,面对问题更勇敢
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遵守秩序,常受表扬
朋友越来越多,上课秩序
好,常常被老师表扬
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细心耐心,习惯培养
形成认真学习的好习惯,做作业检查,会做的一定做对
博沃思教育少儿心理课程
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沙盘心理课
沙盘为儿童提供一个“*与受保护”的空间,通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
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游戏心理课
通过游戏的方式,直接了解其行为内在的深层根源,过程中充满欢乐,没有压力,让孩子处于轻松愉悦的氛围中,进行主动、自主探索,调整身心状态。
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谈话心理课
基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派,通过探索个人过去和现在的经历,促进个体行为的改变,重建经验及感觉的组织方式。
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音乐治疗课
是一个系统的干预过程,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗动力的治疗关系,帮助被治疗者达到健康的目的。
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艺术治疗课
以心理学和艺术理论为基础,以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达,帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合。
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正念疗法课
以正念为核心的心理疗法,以冥想、打坐、静心等形式呈现,广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题,在人际沟通等方面也有大量应用。
博沃思教育少儿心理课程优势
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父母课堂
智慧做父母轻松当家子 -
构建和谐亲子关系
解决亲子沟通问题 -
优化夫妻关系&家庭环境
净化孩子成长环境 -
学习先进科学育儿理念
解决养育困惑和焦虑
影响专注力的因素,缺乏专注力的这样做,对专注力的理解也可能出现偏差,如何提高专注力极限,缺乏专注力是没安全感的表现。
1.对专注力的解释
大脑认知活动的相关区域与专注力密切相关,我们的认知活动包括简单的知觉视觉等,还有大脑的记忆思维和想象力执行力都有关,所以专注力跟大脑很多的认知活动的顺利的进行密切相关,所以我们对于专注力培养的重要性不得而知。
2.影响专注力的因素
其实影响我们专注力的因素主要有四个,事物本身的吸引程度对于我们专注力的培养很重要,其次是自身与外界的联结能力其中包括自己与他人的互动过程,还有就是自己的情绪状态和心理状态,也会影响本人的专注力,以及自己对自己的控制能力也就是意志表现。
3.缺乏专注力的这样做
要以过程为导向,不要以结果为导向,因为很多时候我们是以结果为导向,自己把自己吓到不敢再前进,不知所措,但是如果我们换下思维,调整下思考的方式,将以结果导向变为以过程导向这样做也可以提高我们的专注力,享受奋斗的过程。
小孩专注力培训多少钱4.对专注力的理解也可能出现偏差
有的公众号会说有的人做事情高效是因为天生就很聪明很怎样怎样,其实很多人总是在为自己的劣质的习惯想尽办法的找借口,他们不愿意承认是自己的问题,说是自己天生命就不好,在他的字典里从来没有反思这两个字,所以也从来不从自身找问题。
5.如何提高专注力极限
学会科学调整饮食也能提高专注力,当我们觉得很困专注力下降时,我们会选择喝咖啡,也确实喝咖啡我们的专注力会提高5%,我们也可以选择地中海的饮食方法,避开快餐和熟食食品,一般就是西餐的吃法,可以有效的帮助我们避免分心。