多喝茶水对身体益处很大。

　　整天坐着不动，平常也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。 烟酒不离手的人→多喝绿茶。 肉食性动物者【一天不吃肉就会感到精神恍惚的人】→喝喝乌龙茶。 每次上厕所都觉得是一件苦差事，常常便秘的人→多喝蜂蜜茶喔! 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶 每天和计算机「奋斗」的现代人→就真的要多喝茶【只要是茶都能够喔!】

　　合理和计算机奋斗时，无妨泡杯茶，有空就喝它几口，不光可防止辐射线的损害，并且可舒活筋骨，消除厌倦和疲惫，是保健养身的办法。咖啡因是一种较细微的兴奋剂，在咱们平常的饮料如茶、可可、巧克力中富含较少数的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也富含咖啡因。它能够加快人体的推陈出新，使人坚持头脑清醒和思想活络。咖啡这一"提神"成效格外受欢迎。

　　更多资讯访问杭州咖啡培训学校