众所周知，甲油过度以及各种各样的美甲都对指甲造成了无限的伤害，如果让指甲变得好，其实只要让指甲快速长出新的来，就能重新看到健康的指甲了。

　　平时怎样保护指甲呢?郑州化妆美甲培训学校美甲专家告诉大家。

　　有没有让指甲长的快的方法?吃的健康!这是所有美容的基础，食用大量的牛油果和健康的脂肪，再加上专门的指甲护理油，就能让指甲越长越好。

　　长而尖的指甲最容易修剪，因为你在家也可以剪成这样，不需要假指甲就可以。如果你的指甲又小又短，那么建议你修剪成杏仁状的，从两侧向指尖修剪，不过越尖指尖越容易变得脆弱，因为指甲的断层被你剪了出来。

　　当你的指甲因为反复涂抹甲油和做美甲而变得发黄时，要怎么让指甲变回来呢?你可以用水和双氧水按照4：1的比例混合在一起，然后用来清洗指甲，你会发现指甲变得更加干净清洁。

　　所以，在口腔科，双氧水也用来清洗牙齿，能够清洗掉牙齿上黄色的污渍。