托福听力是最考察实力也最难以技巧提高的。100分左右托福水平一般在听力6个小节中，平均每个都错1个。其实这个时候我们能够听的懂原文讲什么，但是题目依然会错。这个时候光靠做题就很难提高了，就需要一些技巧才能提高。平时做TPO的时候，对于错了还不知道为什么的文章，一定要不看解析，再听多一次，往往这个时候你的正确率会上升不少。这个时候一定要分析原文，分析自己第一次听的时候是哪一个部分，哪几句话，哪几个关键词没有听明白。反复深究才能使得TPO的听力有效果。其次，要培养做题的敏感度，因为一个lecture这么长，我们不可能每个单词都非常重视。有一篇总结托福听力考点的文章，总结到那些转折词如however等，序数词first，second，以及老师的停顿，重复等，这些就是重点，大家一定要精力集中。如果对特定题材的lecture，比如我对天文学，化学等十分不擅长的话，那就需要额外去恶补这个板块的词汇量，可以用张红岩的那本词以类记去背。

　　考试的时候，听力的成绩真的和发挥有很大的关系。在这里强调一下，一定要休息好，调整考试的状态，听力一定不能走神，要特别集中注意力。笔记适当做，不要因噎废食。其次一定要熟背听力经典加试的内容，而且考试的时候也要认真去听，去做。不要懈怠，我个人认为听力加试的内容是算法的，我考了3次运气很好，3次加试的听力内容完全一样，最后一次能考到29分也离不开加试的帮助。有同学听到加试题就放下耳机直接填答案，这是万万不可以的。我知道很多同学不是听力不行，而是记忆力不行，这也是需要锻炼的。

　　为了适应托福一篇lecture 5分钟的长度，大家平时可以去putclub这样的论坛去试听cnn standard 一篇大概3分钟多，或者voa standard一篇5分钟，然后听完后，记录大意来锻炼自己长时间的集中注意力。练习一周，你就能感觉到自己听力方面的记忆力要强很多。

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