身心健康的人就是指生命结构健全而魂灵也同样具有彻底神志的健康人。亦指一个人的精力国际与情感表达。

　　心性：禅宗以为心便是性，倡明心见性，顿悟成佛。即吾人永恒不变的心体，亦即如来藏心、自性清净心。 心灵学：人类具有一种潜在的才能，它能够不经过正常的感官路径而感知国际。

　　它将自个的研讨目标大体分为两类：一类是有关生物体在认识上的超凡表象，即“超感官感觉;另一类是生物体不经物理前言而作用于物质的表象，即“心灵施动”。

　　心灵感应：心灵感应是一种大多数人以为存在的才能。此才能能将某些消息透过一般感官以外的路径传到另一人的(大脑)心中。这种消息在报道中通常描绘为和一般感官接纳的消息一样。我以为人体中有弱小的电流经过心脏和大脑(如今的科学能够证实);因为地球空间的无线消息带有磁场，人活动经过磁场感应出消息电流，在大脑中构成感知消息。所以又称心电感应，他心通。当然人的感应才能不同。

　　咱们不只是物质的存在，更是精力的存在，日子不只是为了满意咱们的物质需要，更是为了完成咱们的精力价值。而心灵的成长，不是自动或偶尔发作的，而是咱们自动尽力和寻求的成果。

　　心灵成长是一个意识成长、魂灵进化的没有结尾的旅程。

　　广义而言，任何对生命和自我的新的感触、体会和领悟都能够视为心灵成长的具体内容。而狭义上讲，心灵成长指的是一种自我的觉悟，便是识破幻象，看清实在，认清咱们的魂灵才是咱们的实在身份，知晓咱们真实的使命是什么。

　　走上心灵成长之路的办法有很多，有宗教的、哲学的、科学的、艺术的、身体的、心思的、智能的、魂灵的……

　　取得心灵成长的最有用办法就是经过日子自身，经过在每一个当下活出真实的自个。

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