练习瑜伽体位 每天一次足矣

　　也许你就会想，一天一次，我缴的年费岂不浪费?不会的，因为Sri K. Pattabhi Jois大师说了，生活除了练习瑜伽，还有很多美好的事，况且，体位法只是瑜伽的一部分。

　　你以为大师会赞叹那个每日苦练数小时的弟子吗?我以为是的，但大师说了下面另一段话：「瑜伽啊!瑜伽!不是只有体位法而已啊，这仅仅只是瑜伽里的一小部分，还在瑜伽殿堂门外徘徊的人啊!」瑜伽，有八支，体位法仅是其中一支而已。

　　瑜伽，其实是一种生活的态度，是一种生命的觉知。

　　2009年，河南瑜伽联盟成立，这是一个全省性群众体育社团。专业致力于瑜伽活动、瑜伽培训以及瑜伽学习等相关瑜伽内容。联盟是由河南省各地区热爱瑜伽的单位和个人自愿结成的非营利专业性社会组织，本联盟致力于在河南省推动瑜伽的发展，使瑜伽有更规范化管理、更专业化教学、更普及化推广，共同促进瑜伽在全省健康、快速发展。与此同时，我们随时欢迎各界喜爱或修习瑜伽人士以及瑜伽导师成为我们的一员!

河南瑜伽联盟发布.