对于任何人来说，容颜靓丽，有没有皱纹，是一生的追求。但是，抗衰老不能只靠护肤品、保健品。其实在日常生活中，只要留意一些加速衰老的习惯，就能老得慢一些。

　　郑州化妆师培训学校总结出影响人体老化速度的一些鲜为人知的因素。

　　1.过敏症。

　　对宠物皮毛过敏和其他一些过敏症会让人看起来衰老。这是因为眼部娇嫩的薄膜所产生的慢性炎症会导致肿胀和瘙痒，引起皮肤颜色变黑变暗。

　　2.睡眠时间过长。

　　研究表明，睡眠时间太短会让人存在一系列的健康隐患，而睡眠时间过长(每晚超过8~9个小时)也会缩短寿命。闲散的躺在床上也会妨碍受伤老年人的疾病恢复进程。髋部骨折的美国老年人在一年内死亡的比例高达70%，其原因就在于他们躺着不动。

　　3.太瘦。

　　体重超重或肥胖无疑会增加人们早亡的风险，但太瘦的人其早亡风险也很大。

　　当然，你没有多少脂肪组织，那么你就无法拥有足够的储备资源来抵御疾病和感染。

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