1) 时间管理意识观念的形成

　　高中时期，因为每天都有满满的课程，所以不用我们自己去管理时间;大学时期，课程会没有规律且松散，很多同学都是以(早)、中、晚来过一天的生活;只有少数同学会精细地规划管理时间，会以小时为单位规划时间。而参加托福口语考试之后，我们会惊讶的发现，竟然可以在45s的时间内描述一段经历，可以用 45s的时间完整地表达一个观点!如果感觉自己的时间管理意识还不是很强烈，不妨请托福君来拯救一下。

　　2) 高效表达观点

　　在校园里，我们会有比较少的机会的可以表达自己的观点，更不用提高效地表达观点。比如，大家都喜欢去图书馆学习，但是被问及问什么喜欢的时候，却支支吾吾说不出来。在经过托福口语学习之后，便会很流畅表达出图书馆学习氛围好，查阅资料方便等，并用具体的细节支撑，而所有的表达在45s内完成。那么，在生活中被问到其他“为什么”的时候便可以高效应对了。

　　3) 提高灵活性

　　面对题库中的三百多道题，每个题都要精细地去做事不可能的。在托福口语练习的过程中，我们会先处理高频题，而这些高频题的答案都可以统统迁移到其他的题目上。如果掌握了这种思维模式，便可以简化自己的学习和生活，为自己的留有更多空间。

　　4) 梳理自己的经历和喜好

　　你能立刻说出你仰慕的一个人吗?你能立刻说出一段刻骨铭心的记忆吗?你能立刻说出喜欢的歌，并解释原因吗?你知道你为什么沉迷电脑?运动有哪些好处?如果这些问题不能立刻回答出来的话，就说明你对自己没有过多了解和分析。在备考托福中，这些问题都会遇到，解答这些题的过程，就是对自己全面剖析和了解的过程。

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