首先，就是要有适应英国音，美国音及一些主要方言的能力：

　　听力训练可以采取从一种音入手，再逐步过渡到另一种音的办法。为了更快的掌握听好英国音和美国音的能力，学习者可以主动归纳或对比两种英语在发音，语调上的差别，以便更好地渡过这一关。

　　听力训练的时间安排：

　　听力训练需要思想高度集中，故时间安排以每天精神最佳时候为宜。而且，时间不宜过长，第要连续听一小时以上。听力又是习惯成自然的技巧训练，所以每天安排一段时间。不能三天打鱼，两天晒网，更不能听一段时间后，就一扔半年，一年。

　　听力测试方法：

　　要知道，听力测试有各种形式，可根据本人程度及训练目的，找一些合适的附，有测试题的听力教材做些练习，考核水平。

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