多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。

　　注意口腔卫生建议：经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。郑州育婴师教育培训学校整理。

　　保证B族维生素的摄入。

　　注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。

　　保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。