大楼里碰到火灾，首先是不要大声叫“救命”，因为你会因此消耗更多的氧气，并吸入过多的一氧化碳和氮气。
如果是在白天，应当寻找色彩亮丽的衣服或者布条，从窗户里向外大幅度晃动，引人注意;
如果是在晚上，应当使用手电筒引人注意;但是在火场中，如果没有手电筒，打火机绝对不是好选择，因为在火场中，打火机并不明显，并且会导致可燃气体的爆炸。
在任何火场中，浸湿的毛巾都是受欢迎的东西，捂住你的眼鼻，会让你坚持的久一些。
学会使用灭火器，注意区分干粉和干冰灭火器，当你的同事或者家人身上着火的时候，只能使用干粉灭火器对他们的身体进行喷射，否则干冰灭火器喷出的零下70度的干冰，会让他们着火的身体肌肉发生病变。
