在洗脸或洗澡时，也要注意选用中性清洗剂，以免刺激宝宝的皮肤。

　　青少年时期是皮肤的“黄金时代”，皮肤光洁红润，富有弹性，几乎可以不用化妆。但由于此时处于青春发育期，性激素分泌比较旺盛，皮肤腺的分泌功能进一步增强，皮肤上的油脂偏多，经常出现“油光满面”的情况，如果在运动或者长时间户外活动后不及时清洗或清洗不彻底，导致污物堵塞毛孔，很容易出现痤疮，也就是我们平时所说的“青春痘”。

　　出现了“青春痘”，一是千万不要去搔抓或挤捏，以防感染形成脓疱或凹陷性的瘢痕，影响面部美观；

　　二是不吃辛辣刺激性的食物，不吸烟，不喝酒；

　　三是养成良好的作息习惯，早睡早起，不长时间看电视、摆弄电脑。这一时期，宜选用奶液状的润肤产品。

　　到了20岁，这一阶段的肌肤护理不能偷懒，将直接决定你以后的肌肤底子。所以，应以补水保湿的基础护理为主，洗面奶+爽肤水+乳液的基础护理三件套是必备单品，而清爽的眼霜也必不可少。如果你的肤质偏油，容易长痘痘，那么应挑选控油清爽型的产品，以此来解决油脂分泌过剩的问题。昂贵的护肤品并不一定适合你，因为当你的肌肤年轻健康，太过营养的东西反而会让肌肤无法吸收和负担，所以只要选择适合自己的产品就可以了。彩妆品的选择范围则更为宽广，因为年轻的你几乎不需要考虑颜色和质感，只要涂抹在青春的脸庞上，就能光彩照人，不妨趁年轻时多尝试一些造型和色彩。

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