北京地区中考报考政策陆续公布了，希望初三学生和学生家长及时查看，以免到时候耽误自己的学习和考试。中考体检是中考的一个重要环节，中考体检前和体检过程中一定要注意以下事项，建议同学们先把本篇文章收藏起来，等到体检到来的时候拿出来认真看一遍。

　　1、体检当天不要吃早饭，可饮少量水，前一天晚饭宜进清淡食物，以免影响肝功能检验结果。下午体检的考生，早晨9：00以后开始禁食。

　　2、体检前应避免做剧烈运动，以免影响血压测量等体检结果。

　　3、体检前学生须洗澡更衣，体检时男生穿三角短裤，女生穿三角短裤和胸罩，不带饰物和贵重物品，不穿带金属钩的胸罩和带金属扣、亮片、金属拉链的衣服。

　　4、学生应如实反映既往病史，不得隐瞒。如需更改既往病史，请家长到二层主检室填写“病史修改授权书”。不得擅自涂改、更换或遗失体检表，如出现涂改影响录取，责任自负。

　　5、体检时要检查裸眼视力，凡有眼镜的同学请带上眼镜和验光单;配带隐形眼镜的同学，请在检查前取下，否则须重新检查。不要临时点眼药水。

　　6、佩戴助听器或义眼者应向体检医生讲明，以免影响检查结果。

　　7、进行DR检查时，希望各校学生听从指挥，认真配合，按照有关要求穿戴防护用具。

　　8、因故未能参加体检或复查者，需空腹在校医的组织下，按规定时间来保健所检查。

　　9、学生对体检结果有疑问或特殊要求首先与校医联系。

　　10、考生要按照学校的安排在规定时间到所在区中小学卫生保健所进行体检。

　　11、体检时要服从工作人员的安排，遵守纪律，保持体检场所整洁、安静。

　　12、体检过程中，考生如有问题，可通过带队老师反映，协调解决，不要影响体检医生的工作。

　　13、体检项目全部检查完成再离开体检场所，以免遗漏检查项目而影响体检结果。

　　中考无小事，同学们要严格遵守考试过程中的每一项流程，虽然这体检这件事情不是考查同学们的学习能力的，但是少走了这个流程就是不行。

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　　虽然还是寒假时期，可是还是有不少的初三学生感受到了学习的紧迫压力。一边赶着作业，一边想着是不是应该复习复习备考。但是外界的干扰又太多，实在又静不下来心。只有在晚上睡觉的时候，才会想到：“糟糕，今天的任务又没有达成”

　　但是明日复明日，明日何其多。就在这样的叹息之中，很多同学的寒假余额就要消失殆尽了。可是中考的脚步依然马不停蹄的来了。现在，孩子们需要的就是动力。下面，我们就来看看去年杭州市的中考状元黄同学，她在初三最后的阶段是怎么做的!要知道，能考上状元不是偶然的，不是谁的运气好，谁就是状元。除了运气，靠的更多的还是自身对于知识的一个掌握与运用!每一位状元的背后，其实都有着难以言说的艰辛!

　　要成为状元，不拼怎么行。要知道，比你好的人还比你努力。下面，我们就来看看，这位状元平时是怎么来安排学习时间的。这些时间，其实每一个同学都有!

　　好，时间有了接下来重要的是什么呢?方法!

　　一个好的方法能够让学生们学习来觉得事半功倍，而不是一味的死读书。永远都用一种思维去思考每一个题目，这样很难站在大环境的背景下去看待每一学科，自然容易淹没在学海之中。每一科都是有每一科的学习方法的!

　　在语文方面

　　在数学方面

　　在英语方面

　　在物理方面

　　在政治方面

　　在生物历史地理方面

　　学习是需要时间和方法的，没有哪一个状元独独凭借自己的智商就可以轻松成为状元的(除非他真的智商太高，那是天才，应当另算)，很多人都很羡慕状元的光环，却忽略了他们背后的艰辛，在很多状元的眼中，他们的成功不是偶然，是必然的。

　　当然，你努力也可以!努力不一定有收获，但是不努力一定不行!