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机构:启航考研 时间:2020-06-02 点击:580
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面对考试,你还在焦虑吗

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考研复试常见错误认识及行为

  意识决定行为,考研复试在即,你准备考了没。要想稳抓复试机会,赢得最后成功就必须要纠正错误认识,规避不恰当行为。
  认识部分
  错误认识1:

  误以为高分就会录取。这无疑是片面的,别说是还有复试,就是高考也还有个录取的步骤要进行。高分只代表你获得了下一步的入场券,顶多就是站在了一个相对有利的位置,记住这只是暂时的、相对的。

  错误认识2:
  误以为高排名就不会淘汰。高排名并不意味着最后会入围录取,同样的道理,这也只是暂时的表象,在复试环节很可能有许多你意想不到的事情发生,不要盲目高兴;相反,要更多地做好准备,保持和扩大自己的优势。

  错误认识3:
  误以为学校存在暗箱操作。公正问题不是你一个区区学生能独力扭转的;怨天尤人的最后下场都是搬石头砸自己的脚,聪明人不会老纠缠在这个问题上。务必记住这不是自己目前要努力的方向,你所要做的所能做的就是苦练内功巩固和加强自己。

  错误认识4:
  误以为导师提问都很刁钻。恰恰相反,导师绝大部分都是见识广泛、通情达理、笑容可掬的非凡之士,他们普遍理解寒窗苦读的不易。导师提问一般就是两个方向,一是涉及你的专业的内容,二是有关当前时事的内容。前者你不会摸不到头脑,后者适当关注点就可以了;事先要思考可能出现的情况。

  错误认识5:
  误以为复试时就选定导师。只有博士考试招生才是报考之际就基本选定了导师,硕士研究生的导师选派不是复试的时候决定的;某些不知情的报考者甚至以为自己一开始准备考试就可以预定某某老师,真正选导师是在新学期开始后进行的。可以和导师取得些联系,但不要一厢情愿地捆绑。

  错误认识6:
  误以为听力口语考试都是一样的。并非每个学校都有不同的外语听力口语考试形式,但还是有比较多的模式的。比如有些学校的口语是要对话的,有些学校的口语则只要自己演讲就可以了;又比如有些学校的口语听力是同时进行的,有些学校则是分开进行的。情形不一而足,要先了解清楚。

  行为表现部分
  错误行为1:复试资料不齐备

  复试前要了解报考院校所要求携带的资料,并带全。比如统考考生(应届本科毕业、往届本科毕业生)要准备准考证、毕业证、学位证书原件(应届生查验学生证)、身份证、在校历年学习成绩单(加盖教务或人事部门公章),并准备相关复印件。

  错误行为2:未全面了解复试内容
  复试前招生院校都会有通知,复试内容一般包括专业课笔试、外语听说能力等,不少院校也将心理测评放到里复试的内容当中,与此同时,举止表达和礼仪等方面也在考查范围之内。对此,考生应该全面掌握,及早准备。

  错误行为3:夸夸其谈
  导师要的是那些能做事少说话的学生。所以你与导师第一次见面时,不要夸夸其谈。不妨谈一些与专业有关的问题,而这些问题最好是在自己见导师之前就准备好,一个能提出好问题的学生比一些能解决问题的学生还重要。在这里要特别提醒一点,问专业问题时,不要什么都问,如果问题问得不恰当的话,会让导师觉得自己什么都不懂,最好问自己比较熟悉的问题。

  错误行为4:心态失衡
  一般而言,初试考察的是考生对专业基础知识的掌握和运用能力,而面试则是对考生综合素质的全面考查。因此,其中的弹性空间就会更大。甚至,很多情况会有导师自身的喜好,因此,考生应该保持一个良好的心理状态,尽力而为,而不应对结果耿耿于怀,这样反而能更加自如表现。

  错误行为5:没有自我特点
  许多考生在面试前会做一些准备工作,比如英语自我介绍,专业了解情况等。不少学生选择了从网上或其他渠道找些资料来背诵,在复试时有严重的背书痕迹。这样,就会给老师留下不好的印象,会觉得考生的表现没有自己的独特见解,不会灵活运用知识。
  比如,纵观这几年的英语口语考查,就有对一些热点话题的阐述。一般而言,包括新近发生的社会时政话题,公共政策事件,焦点人物,与大学生密切相关的教育资讯等等。对此,考生要特别关注。最好经常阅读一些报刊杂志和收听英语广播,掌握最新资讯,这些都将有助于自己组织思想和练习表达的逻辑性。对于这样内容,考生一定要提前准备,并且要提出自己的独特观点。

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2020考研复试:六大特征暴露你的心理素质差

  在考研复试中,有些人和我们的水平相差无几,甚至不如我们,为什么他们的成绩比我们好很多?很大的原因在于心理素质的差别。长这么大我们已经经历了大大小小的考试了,我们都会有这样一种感觉:有时候发挥得很好,但有时候就很差。其实,这就是心理素质在作怪。
  心理素质是考研复试成功的隐性因素,有时候虽然你的成绩不理想,但是你所表现出来的良好心态,比如沉着、自信、机智、真诚、热情等,会给考官留下了深刻的印象,结果被录取了。现代社会,心理素质已经越来越受到高校的重视。然而,有很多本应该有能力考上目标学校的学生,由于心理素质差,没发挥好,丧失了继续深造的机会。

  1.厌考。考研不仅是体力和脑力的消耗,更是心理的考验。在经过长达半年或一年甚至更久的准备后,人的心理难免会出现疲惫、厌烦、苦闷等情绪。每天面对同样的书本,除了背还是背,三点一线式的考研生活更加助长了这种厌烦情绪。其实这是很正常的,我们不可能每天都保持高昂的学习劲头,因为人的情绪是波动的,有高峰也有低谷,根据“思维—情绪—行为”的相互决定原则,这时候我们可以暂时脱离平时日程安排,放松一下,然后再转入正常的生活轨道,慢慢地就会消除这种情绪。

  2.患得患失、优柔寡断。准备复试的时间段也是许多人准备毕业、忙于找工作的时候。一些考研学子在不知道自己能否进入复试的情况下,面临这么多的选择,往往担心错过机会,患得患失、优柔寡断。当复试复习安排与日常的大学课程学习、生活等发生冲突时,肯定会很矛盾,我当时也是如此。学校实习要求很严格,不能缺席,否则不给发毕业证。于是我想一边准备复试,一边实习。但一段时间下来,我发现很难二者兼顾。因为实习的地方离我所在的学校很远,还要倒车,每天早起才能按时赶到,中午不回学校也没地方休息,晚上回校也很晚,一天下来很累,即使能有时间看书,效率也很低。随着考试时间的临近,我觉得不能再这样下去了,于是,我向老师说明情况,请假专门复习。有舍才有得,学会放弃才会有收获。既然你选择了考研,就要坚定信念,将考研进行到底。

  3.浮躁。有的人认为考研复试很简单,没有从心理上给予重视,复习的时候三天打鱼两天晒网;有的人过于自信,认为看过一遍就没有必要再看第二遍了,或者是出于懒惰心理,没有做到及时复习,以为看过一遍就万事大吉了。这种浮躁心理最终会让你在考试过程中付出惨重代价。考试结束后,回忆起自己的答题过程,有时会不由自主的说,这道题我复习的时候遇到过,如果当初我认真复习多看几遍肯定能全答上,但这只是如果而已,时间不可能倒流。为了不让自己后悔,我们必须克服浮躁心理,让自己能沉下去,踏踏实实的按计划学习,这样能节省不少时间和精力。

  4.自卑。这表现为不能对自己进行准确定位,尤其是在初试排名靠后的情况下,对自己全盘否定,找不到自己的优势,甚至产生放弃的念头,没有信心与勇气面对复试,另外还表现在对考官认识不正确。能进入复试的有很大一部分是普通院校或者是专升本的学生。他们觉得自己的出身不好,担心考官会轻视自己,认为如果和自己竞争的有名牌大学的学生,他们肯定占优势等,从而影响自己的复习。的确,某些学校确实会以“貌”取人,我有几个同学就经历了这种状况,但是并不是所有学校都如此,不要忘记,复试最重要的还是靠自己的表现。

  5.焦虑。考研谁都希望自己成功,然而正是这样的期望让一些学生害怕面对失败,害怕让关心自己的人失望,使得自己压力很大。同时,一些诸如“考研非常难”,“一般一位导师只录取一个学生,考试难度不亚于千军万马过独木桥”的危言不时传入耳中,。这些都会让自卑的学生焦虑不安,逐渐对学习产生恐惧心理,严重的时还会出现失眠、注意涣散、记忆力下降等问题。事实上,只要踏实复习,认真备考,这些焦虑都不是我们需要考虑的问题。

  6.紧张。这主要出现在临考和考试过程中。紧张表明你对这次考试很重视,适度的紧张是有好处的,它能使大脑处于兴奋状态,从而能及时应对各种变化,激发出人的潜力。但是过于紧张就会起反作用,影响你的正常发挥。和我一起准备复试的一位同学就表现得很明显:手心出汗、脸色发白,我握着她的手的时候,明显感觉到她在发抖。结果,面试完出来的时候,她说当时脑子一片空白,不知道怎么回答,表达也不好。这就是过于紧张的表现。其实紧张也表现在开始前的一段时间,慢慢适应一会就能进入状态,绷紧的神经也就会慢慢舒缓。
  大家都只注意考生的紧张,其实紧张的不只是我们,面试的考官也会紧张。上海某高校有位导师说过这样一段经历:在2007年的复试中,报考他们专业的一位女生过于紧张,她每说一句话都喜欢在后面加上一句“我是一个……样的人”。有位老师想缓和一下气氛,给考场增加一点幽默的氛围,就说了她一句:“你是一个喜欢给自己下结论的人。”结果,那位女生的眼泪都掉下来了,复试还没有结束,她就捂着脸冲出考场,弄得老师很难堪。由于说话没有注意用词,无意中伤害了那位考生,使她失去了这次机会。在复试的面试环节中,老师自己也非常紧张,因为他们得保证提问的难度适当,确保程序的公正,还要调节考场氛围,让每个考生都能正常地发挥。

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