心理咨询师的业务活动涉及社会的各方面,包括心理咨询师职业资格立法部门,心理咨询机构,机关、部、医院、大、中、学、企事业单位的心理咨询室,社区、老人院心理健康服务中心等。心理咨询师在不同的工作岗位上,发挥其技术特长,为不同的对象给予相应的指导、咨询等。
电工证是学习装置电工和修补电工讲解考取的证书。电工有四种证:特种作业操作证、电工进网作业许可证、作业资格证书、修建施工特种操作资格证。
四种电工证分别有什么效果
①作业资格证书:俗称等级证,我国作业资格证书分为五个等级:五级(初级)、四级(中级)、三级(高档) 、二级(技师)、以及(高档技师),作业资格证书是标明劳动者具有从事某一作业所必备的学识和技术的证明,也作为用人单位审验从业资格的证书
②电工进网作业许可证:电工进网作业许可证分为低压、高压、特种三个类别,有了它就代表你已经成为一名真实的电工了。
③特种作业操作证:俗称操作证、上岗证考过之后为3年一复审,6年换一次证,担任装置、修补、发电、配电等作业
④修建施工特种操作资格证:建设厅操作证,担任从事修建施工的上岗证。
报名时刻及要求
①报名时刻:三级、四级、五级电工证每个月二十号之前申报,次月中旬左右考试;一级、二级电工证为1、3、5、7、9、11月考试(提早一个月进行申报),2019年9月申报时刻为9月21日,11月申报时刻为11月16日
②报名条件:
五级报考条件(初级技术):
1、在本作业(工种)连续作业二年以上或累计四年以上的
2、经过初级工操练结业。
四级报考条件(中级技术):
1、获得所申报作业(工种)的初级工等级证书满三年。
2、获得所申报作业(工种)的初级工等级证书并经过中级工操练结业。
3、高等院校、中等专业院校结业并从事与所学专业相应的作业(工种)作业。
三级报考条件(高档技术):
1、获得所申报作业(工种)的中级工等级证书满四年。
2、获得所申报作业(工种)的中级工等级证书并经过高档工操练结业。
3、高等院校结业并获得所申报作业(工种)的中级工等级证书。
4、专科本专业结业5年或从事本专业5年
5、本科本专业3年或从事本专业3年
二级报考条件(技师):
1、从事本专业作业、中专结业,年满31岁
2、专科本专业结业、年满29岁
3、本科本专业结业后满3年,年满28岁
一级报考条件(高档技师):
1.从事本专业、中专结业、年满37岁
2.专科本专业结业后、年满34岁
3.本科本专业结业后满3年,年满33岁
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随着科技的发展,竞争的加剧,人心理的心理压力越来越大,如果适应不良,就会危害人的身心健康,所以要重视文化因素对心理疾病产生和发展的影响,注意及时排队压力,提高自身的心理层次水平!下面是小编为您整理的关于不健康的心理有哪些特点,希望对你有所帮助。
不健康的心理有哪些特点
不健康的心理特点1:狭隘,如果青少年一直都有斤斤计划的习惯,或者心胸特别狭隘,不管什么事情都以我为中心,从来都不会去理解别人,并且对于一点点小事情都会耿耿于怀,而且还非常喜欢爱钻牛角尖,其实这种也能说是心理不健康的表现。
不健康的心理特点2:嫉妒,相信很多朋友对于嫉妒都比较熟悉,一般来说就是看到别人不管什么都比自己好,然后就会觉得心里特别不舒服,还会表现出不自然的现象,甚至还会对对方产生出很大的敌意,更加会有出现打击的手段等,从而来表现内心的嫉妒。
不健康的心理特点3:惊恐,这里的惊恐的表现就是对周边的环境和事情都会出现很大的惊恐感,就像特别怕黑暗和鬼怪等,一般轻度的话就会觉得手一直都在发抖,心跳也特别快,情况严重的话还会出现失眠和多梦等情况。
不健康的心理特点4:自卑,如果青少年一直都没有任何的信心,认为自己不管做什么都比不上别人,无论在生活或者学习上,都会觉得抬不起头来。其实这种自卑的情绪比较严重的话,就会让自己对任何的事情没有情绪,而且还会有严重的压抑感。
不健康的心理特点5:敏感,这里敏感所指的就是出现神经过敏的现象,而且无论一点很小的事情都会有多疑的现象,经常会把别人无意中说的话当成讽刺,认为这是对自己的不尊重,从而还会变得喜怒无常,更重要的是情绪变动非常大。
不健康的心理特点6:残暴,如今很多青少年都是由于一点很小的事情都会觉得非常不愉快,然后就无论对谁就发泄,或者选择直接戏弄别人,还会觉得是件非常开心的事情,一直都对别人表现出冷嘲热讽,一点温暖都没有。
心理健康的人的特点
1.能面对现实,不管现实对自己是否愉快,知道什么是应该做的,什么是不应该做的;既无过多的幻想,遇到困难也不逃避。
2.好学上进,认准了奋斗目标,就努力完成,无论干什么,都能发挥主动性。
3.一切行为能三思而后行,对自己负责,也对别人和社会负责。
4.对自己的能力、条件、情绪和动机有明确的了解,不会作出不符合社会标准的事,情绪稳定,遇事能正确处理。
5.对自己的作用和价值有正确的认识,即尊重自己,也尊重别人。
6.对他人能宽容和谅解,能积极主动搞好人际关系。
7.发怒生气时能把握分寸,不至失去理智。
8.赏识别人的能力,能从自己的同事、配偶、孩子、亲戚和朋友中得到乐趣。
9.心胸开阔,不计较眼前鸡毛蒜皮的事。
10.善于休息且不断地学习和培养情趣,能从自己的工作和闲暇中感受到快乐。
11.善于分享、给予和接受爱和友谊,热爱自己的职业和工作,不见异思迁。
12.热爱自己的家庭、配偶和子女,尊老爱幼。
怎样避免不健康的心理?
从遗传角度考虑:在心理疾病中,遗传因素有一定的作用,如果家庭成员中父母有精神分裂症、狂躁性抑郁症等疾病,孩子的教育就要引起重视,健康的父母一方对孩子给予足够的关怀、理解和支持,减少孩子的发病机率;
从生化角度考虑:如果人的中枢神经递质代谢失常,可能成为诱发心理障碍的原因,如乙酰胆碱、去甲肾上腺素、多巴胺等物质代谢异常,我们要关注自己的身体变化,合理饮食、加强营养、积极锻炼身体,保持身心愉悦;
从机体损伤的角度考虑:机体损伤如脑外伤可以引起心理变态,所以我们要注意加强自我保护,保持健康的身体状态,避免机体损伤和重大疾病发生。