注意力问题

　　孩子等到4 5的时候，往往也是让家长最头疼的时候了。要开始慢慢认字，学加减法，可宝宝总是学不进去，注意力也总是不集中，让他看书他要玩游戏，这可怎么办呢?学龄期的儿童要如何培养注意力?

提升注意力的游戏

　　1.讲故事

　　具体做法：

　　1、把故事的主人公换成孩子喜欢的人物或动物。

　　2、讲故事前，先与孩子面对面手拉手坐好，讲故事的时候要有声有色。

　　3、当看到孩子注意力不够集中的时候，就赶紧用设问句吸引孩子，比如问孩子：“你知道接下来怎么样了?”“你知道他要干什么?”还可用提问形式让孩子参与讲故事。

　　4、讲故事时还要经常用眼神和体态语言与孩子交流，直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时，立即宣布“今日故事讲到这里，明日继续”。

　　5、随着听故事时间的延长，注意力的提高，可以发展到让孩子听电台里的故事。其他活动形式也可按类似方式进行。

　　2.画图

　　具体做法：

　　1、给孩子一张不容易划破的厚纸，最好买一个小画板。

　　2、不要急于让他画具体的形状或者形象，而是让孩子任意画。孩子画出一些任意线条，要对他的作品表示惊喜，并试问他一个具体的指向，比如“宝宝画的是下雨吧?”“宝宝画了一个花园么?”以吸引他继续画的兴趣。

　　3、每日多次，每次几分钟，直到注意力不能再集中时停止。

　　3.拼板

　　具体做法：

　　1、刚开始为孩子选购的拼板一定要简单易拼，随着孩子的熟练程度和技能的加强，再选购难度稍微大些的拼板图。

　　2、为鼓励孩子的拼图兴趣，最好当孩子的观众，不时给予孩子鼓励。

　　3、充当孩子的配合者，协助他找到相应的拼板。

　　注意力无法集中是什么原因，家长在训练中可以观察孩子，孩子在所有的训练中都无法静下心来，还是仅仅对他不感兴趣的训练不集中，如果是后者那很正常，如果你要让他学什么东西就要采取多种方法吸引他，激发他的兴趣，如果是前者，就可能有感觉统合失调，因为不是孩子不想静下心来，是他前庭觉或者触觉、听觉、某个感官失调了，使他无法安静下来。如果是孩子感觉统合失调可以通过感觉统合训练改善，关于这方面的资料可以在网上查或去有这方面训练的亲子学校。

在平时的阅读中增加阅读速度是非常必要的，可以帮助我们提升学习或者工作的效率。所以我们应该了解速度的特点，避免一些不必要的细节失误，才能让速读越来越好。你知道决定阅读速度的因素有哪些吗？下面就来告诉你。

一、阅读方法

实验表明，大声朗读的方法可以让阅读的速度达到200-500字/分钟。这是因为声音或发声器官在做轻微的运动,运动的语言中心将干扰视觉中心。而在速读的时候，只有大脑视觉中心看到文本材料。这样你就可以冷静地思考,提高阅读速度,而且可以加深阅读的能力。

因此，应该采用默读的方法进行速度训练，而不是大声念出来(当然，在记忆或背诵方面，大声比默读要好)。

二、视野

在阅读过程中，人们的眼球运动不是连续向下运动，而是走走停停向下跳跃的。眼睛停止时，会自动转移到下方的文本。持续时间约为1/3秒。

当你的眼睛停止时，你能识别到的单词数量叫做“视野”。在阅读过程中，眼球运动时间占95%，而休息时间只占5%。因此，“视野”的大小直接影响阅读速度。

三、是否回视

在阅读的过程中,人们的眼睛应该从前到后,从上到下的顺序。而在阅读的过程中遇到了一些困难的字词或难以理解的单词,并暂时停留或返回到上一个视线,这是“回视”。

由于阅读材料太难造成这样的情况是正常的，但有些读者觉得不是因为阅读困难,而是自己没有养成整体理解的习惯,不能把之前看到的信息形成一个完整的语句,往往后面看了就忘了前面的内容，不得不回视,大大降低了阅读的速度。

四、注意力是否集中

这指的是阅读过程中视觉中心和大脑积极方向和集中。也就是说，在阅读的时候，注意力应该集中在对材料内容的理解上，只有这样，人们的视觉和思维才会处于活跃状态，才会加快对阅读材料的理解。

在阅读过程中经常会遇到的数字，时间等着更难记住的内容，尤其是阅读科技文章时，时间频繁，难免会混淆。在这种情况下，你可以用笔标出数字和时间。如果你想在阅读理解过程中使用这些数字或时间，可以通过标记快速查找。

当然，如果是更重要的数字或时间，在阅读时应该准确地记住，以免影响之后的阅读和理解。