学习习惯

　　家长对于如何才能教育自己孩子养成正确良好的学习的习惯很在意，那么如何教育孩子养成良好的学习习惯?如何培养孩子的良好习惯?

如何养成良好的学习习惯

　1、家长要引导孩子明确学习与玩儿的关系。

　　玩儿和学对孩子们来说同等重要。一个玩儿不好的孩子，肯定学习也没有激情。平时我们很多家长只关注孩子的学习，而忽略了孩子对玩儿的渴望，如果家长过度关注学习，一张嘴便是学啊学，时间久了，家长的话便会让孩子感觉到厌烦。很多家长忽略了让孩子明白一个道理：我为什么要学习?我在为谁学习?学习好了对我有什么好处?是啊，我们孩子明白学习是自己的事吗?不是为父母而学习吗?学习好了是不是可以证明自己是很优秀，很出色，很棒的孩子呢?我们家长平时是否激励过孩子做最好的自己呢?

　　2、家长要帮助孩子建立科学用脑学习的意识。

　　经常看到很多家长一让孩子课外学习时，便一古脑让孩子从头写到尾，有时孩子一写作业便一两个小时，甚至更长的时间。这样做是非常错误的，孩子为什么在学校每节课要40分钟呢?这主要是考虑到孩子们的注意力专注时间是有限的，如果孩子大脑疲劳了家长仍不让休息，孩子也只能边写作业边玩儿了，甚至会出现糊弄家长，你在身边我就装做很认真的样子，不在身边我就玩，反正一晚上我也没有其他的事可做的现象。对于小学一、二年级的孩子来说，注意力专注时间一般为20—35分钟，所以写作业的时间一般安排在35—40分钟，接着就要安排孩子做短暂的休息了，以利于缓解大脑的疲劳。

　　3、家长要给孩子预留出自己可支配的时间。

　　如果家长想提高孩子的写作业或者学习的积极性，必须要给孩子一个目标激励。比如告诉孩子，你如果专心写作业的话，就可以节约出更多的时间，来供你做其他的事，比如到楼下和其他小朋友一起玩儿，或者在完成作业和学习后，可以自己选择看一个动画片呢?让孩子有支配自己时间的主动性，实际上就是解放了家长不停关注，唠叨的嘴，甚至烦燥的心。

　　4、家长要学会帮助孩子构建时间意识。

　　我们经常强调时间效率，效率从哪里来?就是从时间中来。所以在这里建议家长要充分引导孩子关注你家墙上挂的钟表，或者闹钟。如果孩子对时间识认还存在问题的话，一定要教会孩子认识时间。当孩子在写作业的前后都关注着时间后，就很容易计算出时间成本，通过时间的对比，让孩子感觉到自己今天比昨天在完成作业方面有进步，家长也同时给予鼓励和表扬，让孩子的自信心得到肯定。

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孩子大脑注意力发育期

　　研究发现，我们的大脑发育有3个高峰期，只要抓住一个，对孩子的成长都是莫大的帮助。

　　第一个高峰期：胎儿时期，特别是受孕到4个月阶段;

　　第二个高峰期：0-8岁，特别是2-3岁;

　　第三个高峰期：9-18岁，特别是9-12岁;

下面，我们一起来了解：孩子不同年龄段的成长规律。

　　No.1 3-6个月是补充营养的好时机

　　胎儿时期3-6个月这个阶段，胎儿的脑细胞以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加，发育较好的新生儿，在出生的时候会有1000亿个脑神经细胞。

　　而孩子的脑神经细胞只能在子宫里生长，出生后很难再增加，错过这个机会，再补充任何营养素都没作用了。

　　No.2 0-8岁，能力培养重要时期

　　0-1岁，培养运动能力的发展。

　　这个时期的大多数孩子都会爬行，有些父母或长辈可能会觉得爬行是一种不好的行为，事实上，这对孩子的感统发育是非常重要的。

　　感统失调的孩子，长大以后可能会出现注意力不集中、运动不协调、爱打架闹事、敏感怕生、写字速度慢等多种问题。

　　这时候父母可以提供一个干净安全的环境，让孩子多动动，可以参照下方图，培养孩子爬行、支撑站立等多项运动能力。

　　1-2岁，培养安全感、幽默感的两年

　　1岁的孩子是最缺乏安全的时候，需要父母多陪孩子玩，无条件地包容接纳孩子，让孩子知道这个世界是安全、美好的。

　　这个阶段的安全感培养，是奠定孩子一生信赖感与幸福感的基础，这个过程是不可逆的。

　　孩子2岁的时候，情感开始发展，开始融入外面的世界，融入人群中，这个时候孩子幽默能力也开始有了初步的表现。

　　比如和大人亲近说话的时候，笑容会洋溢在脸上;比如周围发生一些情境，他会乐得咯咯笑;比如他会故意做一些平常我们不会去做的事情。

　　他们的幽默行为，虽然表现得有些稚嫩，但这是孩子幽默的开端，这些能力的发展，可以为他们排除许多紧张和困扰，让孩子受用一生。

　　3-4岁，培养创造力、语言能力的两年

　　曾有一组小实验，将新生的小鼠分2组。一组放在单调的笼子里，另一组放在有跑轮、棉花、管道等丰富的环境里。

　　结果发现，在丰富环境中长大的小鼠，记忆力更强、更聪明。于翔博士等认为，丰富的环境使小鼠产生更多的催产素，促进脑发育。

　　3岁，孩子创造力刚发了萌芽，家长们可以带着孩子多去观察这个世界，培养感官感知，激发孩子的创造力。

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