注意力

　　某位著名教育家说过“专注力集中是高效和快速准确思维的主要保证”，绝大部分孩子的学习成绩不好与专注力差都有一定的关系。那么在孩子的日常生活中造成专注力差的原因有哪些?下面跟小编一起了解一下吧。

注意力差的原因

　　一、总是打断孩子集中注意力做事

　　1、孩子正在专心的写作业，家长过去给打断他，“天气热，多喝一些水;冷不冷，给你拿件外套穿着;作业写完了吗，快点写，写完了来吃饭”等等诸如此类的，以关心孩子为由，干扰孩子集中注意力写作业，也会造成孩子专注力差的情况。

　　二、为了满足孩子，让孩子同时做2件事情或更多

　　很多孩子不好好吃饭的时候，家长会打开电视剧播放他喜欢的电视，这样孩子可以一边安静的吃饭一边看电视;还有的孩子喜欢一边吃饭，一边手上拿一个小玩具车玩，一边看电视。一个人的专注力资源是有限的，同时做两件事，会分散注意力集中的程度，长期如此，是会造成孩子注意力不集中的。

　　三、没有给孩子营造一个良好的学习环境

　　例如家里到处摆放玩具，孩子学习的桌子上，餐桌上，电视机前，沙发上等等，没有把玩具收纳到一个专用箱子里，孩子在家里做任何事情的时候，都可以看到玩具，甚至无论做什么的时候，都想拿玩具一起做;家里的影响孩子学习的活动项目太多，大声唱歌，看手机视频，无法给孩子营造一个安静的学习环境;

　　生活中有很多造成孩子专注力差的原因，这里就不一一举例了。

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学习计划

　　学习不是一蹴而就的事情，需要长时间的坚持和积累。要想让孩子改正对学习“三分钟热度”的坏习惯，有条理地学习，家长就应该协助孩子制定切实可行的学习计划。制定严格的学习计划，可以使孩子按照计划有条理、有次序地学习，可以充分科学地利用时间，养成守时、有序、高效的好习惯，是孩子一生受用不尽的财富。那么，如何教会孩子制定学习计划呢?

如何制定学习计划

　　1. 学习计划要从实际出发，切实可行

　　合理的学习计划要从孩子的实际出发，切实可行。学习计划应该以孩子的学习和生活习惯为立足点，这样才具有指导性和可行性。孩子的学习兴趣、孩子在学校的表现、孩子的生活习惯、孩子的性格特点等都应该成为制定学习计划的依据。

　　2. 学习计划要明确具体

　　泛泛而谈的计划会让孩子无所适从，不知道从哪儿入手。计划越具体，指导性也越强。因此，学习计划中设立的目标、学习任务以及时间安排等要素，都要力求具体化，这样也有利于孩子更好地执行计划。

　　3.子学习计划的执行情况

　　制订了学习计划以后，孩子能不能很好地执行是关键。孩子缺乏坚韧的意志力，一遇到困难便很容易放弃自己的学习计划，因此，父母应该时刻监督孩子学习计划的执行情况。对于孩子在执行学习计划过程中出现的问题，父母应该及时向孩子提出来，并且给他们提一些可行的建议。如果孩子在执行过程中出现懈怠时，父母应该及时鼓励他们坚持下去，这样才有利于养成良好的习惯，也才能达到制定计划的目的。

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