明和中医中医艾灸专家表示高血压是危害人类健康最常见的慢性病。指人体循环动脉血压升高(收缩压≥140mmHg，或舒张压≥90mmHg)的疾病。到目前为止，我国高血压患者约占总人口的27.6%，约3.79亿人!

　　中医没有高血压这说法。在中医理论中，高血压属于眩晕、头痛、中风等范畴。高血压病的病因多涉及肝脾肾，与风、痰、虚密切相关。也就是说，头晕和肝阳上亢、髓海不足、血虚、痰湿等多种因素有关。

　　得了高血压，该怎么养?

　　中医药可以治疗高血压，需患者就医辩证诊治，每个人的处方可能都有差异。今天分享一下中医艾灸治疗高血压的方法。

　　艾灸方法

　　艾灸治疗高血压，是借温灸的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗高血压的目的。

　　高血压患者在常规药物治疗基础上采用艾灸治疗高血压，降压疗效显著，而且可以减少不良反应。

　　用艾灸的方法调理高血压，可选取涌泉、百会和足三里这三个穴位。

　　取穴方法

　　百会：在两耳尖连线与头顶正中线相交处，有个一凹陷点，即是百会穴;

　　足三里：外膝眼下四横指处，旁开一横指的地方，按压会有明显的酸胀感，即是足三里;

　　涌泉：脚趾向内屈起，在足底前 1/3 的凹陷处，即涌泉穴。

　　操作方法

　　燃烧艾条，距皮肤3-5厘米，以局部皮肤不感觉到灼热为宜。

　　每穴灸10～15分钟，每2天一次，坚持灸10天为一疗程，症状会明显改善。坚持治疗，会取得很好的疗效。

　　以上是中医艾灸调理高血压的方法，明和中医中医培训学校，有中医针灸艾灸拔罐等培训课程，欢迎大家前来报名学习。