孩子在青春期，更要与他保持良好亲子关系，其中，听比说重要得多，放弃居高临下的互动模式，多问问孩子怎么想的，一定让孩子明白，不管多大，爸爸妈妈永远是最值得信赖的朋友，在他们小的时候，你可以打，可以骂，用尽父母的权威，但当孩子大了，你会发现你打不哭他，吓不到他，怎么骂，他都低着头不说话，然后用他最叛逆的方式去反抗你，这个时期，越高压，反而反弹的越厉害。在生活中你是否经常会听到家长或老师对孩子说这些词：不许、不能、不可以、必须、一定….他们站在一个成年人的角度给孩子灌输着一些所谓的规矩，也经常会听说学校的老师因为某位孩子太淘气，扰乱课堂纪律，不专心而从此对这孩子放弃不管，的确，“没有规矩不成方圆”，但是对于每个孩子教育的方式必须因人而异。多陪孩子参加他们感兴趣的活动，比如打球、游泳、爬山等,鼓励孩子多参加课外活动，在活动中展现自我价值，用朋友的态度与他们交流感受，潜移默化地引导孩子,青少年虽然已经不小了，但毕竟还没有成年，思想和品德都没有完全定型，所以家长应该抓紧时间实施鼓励教育，肯定孩子正确的行为,在批评孩子的时候，是非常需要讲究方法的,家长千万不要伤到孩子的自尊心，而是要弄清楚孩子做错事的深层次原因，千万不可盲目地去批评孩子。

网络成瘾的治疗方法有许多，音乐治疗、体育治疗和心理治疗被广泛接受，儿童网络成瘾的心理治疗在大方面可以分为认知治疗、行为治疗、辅助治疗，通过对这三个方面的重建，可以有效地帮助儿童认识到网络成瘾的危害，帮助儿童摆脱网络成瘾。

孩子进行认知疗法时，主要有以下几种具体实施方法：

1、认知重建法：重建孩子对网瘾的认知，打破孩子的对网瘾固有认知，让孩子充分认识到网瘾对自己的严重影响，改变其对网瘾的信念。

2、自我提醒法：可以将上网的益处和坏处都列出来，写在一张纸上，按照轻重程度排好顺序，贴在孩子经常出现的显眼的位置，如厕所门上，孩子床头，孩子电脑前等，用来时时科科提醒孩子。孩子每天最好能够对着这些来思考个20词左右，每次不要少于3分钟，特别是在孩子网瘾发作的时候。

3.自我辩论法：通过对孩子进行心理教育和网瘾产生的种种严重后果的教育，让孩子进行自我辩论。让孩子同自己的内心的道德感、责任感与罪恶感、失败感进行斗争，让孩子认识到这不是自己想要的结果和人生。让孩子从心理战胜自己，增强孩子自我戒除网瘾心理，积极主动的参与戒除自身网瘾。

4.自我暗示法：心理老师会教孩子进行自我心理建议，当孩子出现上网的想法时，孩子通过“玩游戏错了”、“我能坚持生活”、“我能戒掉网络瘾”等心理暗示行为，与网络瘾的想法作斗争，并克服它。每一次战胜互联网成瘾的想法，都是一个加强的过程。这种持续的强化，良性刺激的形成，可以不断改善孩子的网络成瘾，使孩子上网的欲望迅速减少。