孩子在青春期，更要与他保持良好亲子关系，其中，听比说重要得多，放弃居高临下的互动模式，多问问孩子怎么想的，一定让孩子明白，不管多大，爸爸妈妈永远是最值得信赖的朋友，在他们小的时候，你可以打，可以骂，用尽父母的权威，但当孩子大了，你会发现你打不哭他，吓不到他，怎么骂，他都低着头不说话，然后用他最叛逆的方式去反抗你，这个时期，越高压，反而反弹的越厉害。在生活中你是否经常会听到家长或老师对孩子说这些词：不许、不能、不可以、必须、一定….他们站在一个成年人的角度给孩子灌输着一些所谓的规矩，也经常会听说学校的老师因为某位孩子太淘气，扰乱课堂纪律，不专心而从此对这孩子放弃不管，的确，“没有规矩不成方圆”，但是对于每个孩子教育的方式必须因人而异。多陪孩子参加他们感兴趣的活动，比如打球、游泳、爬山等,鼓励孩子多参加课外活动，在活动中展现自我价值，用朋友的态度与他们交流感受，潜移默化地引导孩子,青少年虽然已经不小了，但毕竟还没有成年，思想和品德都没有完全定型，所以家长应该抓紧时间实施鼓励教育，肯定孩子正确的行为,在批评孩子的时候，是非常需要讲究方法的,家长千万不要伤到孩子的自尊心，而是要弄清楚孩子做错事的深层次原因，千万不可盲目地去批评孩子。

　　过去的已经过去，“俱往矣，还看今朝”。未来的还未发生，何必去学杞人忧天！将来的路要从现在站着的脚下走起。请你不要让遗憾、悔恨、内疚和难过的消极情绪腐蚀你的心灵；也不要为未来而忧心忡忡，睡卧不宁。叛逆孩子学校老师劝你做一个情绪开朗的乐天派，做一个面对实际的现实主义者；消除你干般万种的消极恶劣情绪，超脱一点，实际一点，你会感到时间和精力都不允许你在那里一个劲儿地品尝烦恼的滋味。

　　如果我劝你说，请你记住记忆心理学中有“遗忘”这一环节，你可以忘掉你的烦恼，把烦恼从你的记忆中抹掉，不要让烦恼沿袭成习性，当你已习惯地烦恼不休的时候，你也不必为烦恼的习惯而再烦恼，随它去，它会自行消灭掉。你也许对我这样一段劝告，报之以惨淡的一笑说：“啊，我偏偏忘不掉！”是的，记忆心理学中有这样一条规律：有意的遗忘很困难。比如，我们想有意地忘掉某件事，但却经常是偏偏想起它。

少管所对青少年早恋、厌学、叛逆等不良行为习惯有非常好的教育效果，已帮助20000多名孩子改变了不良行为习惯，欢迎家长来校实地了解。

　　你也许有过这样的体验：人们劝你说“忘掉他吧！”或者“遗忘掉她吧！”可你却偏偏苦恼地、执拗地忘不掉这个他或她。那么，怎么办？我当然不会劝你一定去“另找新欢”；你可以把你的精力投放到其他方面去，转移掉这个“忘不掉”的人。因为人生的道路是既漫长而又广阔的，等待着我们去作出贡献的工作太多太多，而时间又是少得极其有限，如果你一再地被烦恼所干扰，那就会使你误了车，甚至是误了未班车，而这趟车将载你驰向成功之路。

　　怎样解除烦恼？从叛逆孩子学校老师说心理健康学上看，有两种行之有效的方法可供参考。

　　（1）把你认为使你烦恼的事情一一地记下来，分析处理。比如说，如果是一件必须加以抉择的事，你不妨把正面的和反面的理由都写下来，然后考虑怎样处理为好。如果这件事发生，我便这样地做；如果那件事发生，我便那样地做。

　　如有可能立即付诸实践，最好是立即了事。最不明智的做法，就是一味地拖延下去。比如说，决定要写一封信，与其今晚愁思一夜，不如当晚写好，以赢得一夜好眠。不要把你的精力白白地浪费掉，消耗成为生活的阻抑力，而要珍惜地把精力变成生活的原动力。

　　（2）不要回避可能使你烦恼的事情。正视烦恼之事，平心静气地去考虑，积极努力地去解决。对所能预料的事，确定一个切实可行的解决方案；对不能预料的事，做好思想准备，以饱满的热情和充分的信心去迎接它。

　　比如说，你要去攀登一座高山。在没到这座大山之前，没有必要过多地去想它，待到你真的到达了山脚下，你往往会发现有你想象不到的可供攀登的路径。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”鲁迅在1925年写给许广平的信中写道：“但我也并未遇到全是荆棘毫无可走的地方过，不知道是否世上本无所谓穷途，还是我幸而没有遇着。”

　　叛逆孩子学校老师曾做过这样的心理学实验：让心情快乐和心情悲哀的两批人，朗读关于一个胜利者和一个失败者的故事。结果发现心情快乐的人，最关心胜利者的结局；而心情悲哀的人，最关心的是失败者的命运。于是科研人员就此得出结论说：悲观的人倾向于低估对自己发生的一切事情的价值意义；他们回想起来的事情，大部分都是令人伤感的，这样也就使他们更加颓废、忧郁、烦闷。因此，我说我们每个人都应该树立起乐观主义的信念，切勿自寻烦恼。只有这样，才能彻底地摆脱消极的烦恼情绪。