想要帮助孩子们更好的解决网瘾的情况，那么必须要让孩子们养成一个良好的运动习惯，把平时上网的时间都用在运动和锻炼上，可以有效的杜绝网瘾的。网瘾的孩子最缺乏的是自信跟自制力。问题孩子学校表示父母可以建议孩子找时间做体能锻炼，甚至陪孩子一起锻炼。心理学研究发现，持续不断的体能锻炼，不但对孩子的身体健康大有帮助，对孩子的自信和自制力也会大有提升。原因是，能够日复一日地做同一件事情，它本身就需要超高的自制力。(这也是为什么大部分人都没有办法持续锻炼的原因)。正面的经验，会导致自信的感受，当孩子的锻炼规划能够不断地实行的时候，他就每天累积了一些自信感受。

孩子讨厌老师，不想上老师的课，然后发展成厌学，这是孩子厌学的重要诱因。教师作为孩子的教官，必然会与孩子产生一些矛盾，产生孩子与教师的对立情绪。孩子讨厌老师，厌学怎么办？

**要明确态度，协调不要制造纠纷。

协调好师生关系是每个家长都会面临的问题，也是一个必须解决的尴尬问题。在孩子的学习生活中，学校教育是不可或缺的，70%要靠老师指导。如果孩子对老师有对立情绪，会严重影响学习和未来。所以家长要做的是尽量协调好师生关系，而不是去学校大吵大闹，制造纠纷，这样对孩子不好。

*二，了解孩子讨厌老师的原因。

找出孩子讨厌老师的原因很重要。父母应该允许孩子描述和解释自己的观点和看法，让孩子从自己的角度解释事情的经过，让孩子畅所欲言，甚至发泄对这件事的感受。即使孩子的想法是错的，也要让孩子先说，让孩子知道自己有为自己辩护的权利，让孩子知道自己的父母并不是一边倒的偏向老师。只有这样，孩子才能轻松接受父母的意见，反思自己的行为。

*三，不要一味指责。

许多父母非常尊敬老师。一旦孩子和老师发生矛盾，习惯性的判断就是孩子错了。但是，有时候事情很简单，每个孩子都会经历，只是每个孩子的感受不一样。所以不要一味怪孩子，偏老师。不要在他情绪化、叛逆的时候阻止他，或者马上想办法说服他，因为他不听会适得其反。如果给孩子说话的机会，他会*愿意承认错误，因为他有机会为自己辩护。

叛逆学校成立于2011年，经河南省青少年素质发展中心合作的全封闭式管理,学校面向全国常年招生,主要针对"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等青少年成长问题开设的行为矫正学校,学校以心理辅导为主,外加特长教育、感恩励志教育、同步文化辅导、实地劳动体验教育、系统家庭教育等教学模式于一体，帮助迷途少年成功蜕变。