随着信息技术的**发展，当代网民逐渐年轻化，互联网成为青少年学习交友的重要载体。然而其包罗万象的内容也给青少年的健康成长带来了巨大的影响，越来越多的孩子沉迷于网络而无法自拔。那么，青少年网瘾有哪些预防措施呢？

1.让孩子不需要通过互联网寻求安慰

如果父母真的想帮助孩子走出虚拟世界，**要了解和关注孩子的生活和学习，以及青春期孩子的一些特点，经常以平等尊重的态度和孩子交流，让孩子放心、适当地依靠父母，获得情感上的支持，这样孩子就不需要在网上寻求慰藉，慢慢地他们就会感受到家庭温暖和生活的美好，自然就会回归到现实生活中。

2.**网络使用的行为准则

如今，互联网已经渗透到我们生活的方方面面，对孩子的影响也越来越大。它不仅给孩子带来了知识和乐，还对青少年的身心健康产生了严重的影响。为了防止孩子沉迷网络，家长可以提前与孩子约法三章，**网络使用规范，与孩子协商约定上网时间和上网内容，让孩子自觉规范自己的行为。

3.用健康的活动转移孩子的注意力

家长可以结合孩子的兴趣，给孩子提供接触外界的机会，让孩子参加一些娱乐活动和兴趣辅导课。在同龄人的陪伴下，孩子*容易加入进来，体验生活的乐趣。也有利于孩子结交一些志同道合的朋友，获得群体归属感。当他们的精神世界变得丰富多彩时，就没有多余的精力去沉迷于网络。

叛逆学校从事问题青少年心理教育、行为矫正及文化辅导的专门机构。学校常年面向全国招收10-18周岁有早恋、叛逆及厌学等思想行为的问题青少年、叛逆青少年。学校以强烈的社会责任感、科学的教育教学方法和诲人不倦的大爱精神，来帮助来自全国各地的有"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等不良行为习惯和不健康心理的青少年，进行行为矫正、心理辅导、思想教育和文化补习，在学校多年的成功教育模式下，家长的密切配合下，在社会的支持下，给孩子们创造一个接纳、温暖、积*、被关爱的环境，让每个孩子在乐、安全的环境中学习、体验感悟生活。为孩子搬开心灵的巨石，放飞孩子的心情，巧解孩子的心结，还原少年的童真，帮助这些青少年逐步走出困惑。

青少年特训学校表示没有人会喜欢脾气性格暴躁的人，所有的坏脾气都是由性格方面引发来的，遇到孩子爱发脾气父母可以从这“3”个方面来教育引导孩子。告诉孩子，不要把自己看得很重要,孩子，你要知道，在学校里、大街上，所有你遇到的人都只是把你看做一个普通的小孩儿。在家里，虽然有人宠你，但是你既没有承担养家糊口的重任，也没有操持家务的能力。不但如此，你还依赖家里养活，依赖学校教你只是，依赖社会给你提供各种父母。明白了这些，你的意见、要求、心愿，为什么别人都要满足呢?