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发布:海文考研 时间:2022-01-14 点击:207

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考研

经济学作为一个大的专业方向,里面有很多专业细分。其中,西方经济学、金融学、财政学、数量经济学、产业经济学等一直都是每年考研朋友关注的重点。西方经济学专业是以西方市场经济*的现代经济理论与经济政策为研究对象,从理论层面上讨论各种经济关系,通过理论的总结来指导人们的经济行为。该专业属于理论经济学,其他经济学科都是建立在西方经济学的理论之上,学习西方经济学能对整个经济学知识的框架结构有一个整体认识。

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年考研冲刺复习莫让身体拖后腿

考研冲刺复习阶段,考生们可谓煞费苦心,用尽一切时间和精力备考。甚至连吃饭和睡觉的时间都要抢用。但长此以往,很多考生的身体开始吃不消。为了不让考研输在身体上,提醒考生要注意身体健康,莫让疾病拖后腿!

考研冲刺复习:高强度复习伤眼睛,莫让眼干、眼涩、眼疲劳拖后腿

考研冲刺接近尾声,众考研学子为复习争分夺秒,更是不惜不断加强复习强度,但身体承受能力有限,尤其是过度使用眼睛,结果导致眼干、眼涩、眼疲劳等各种眼疾。譬如,为了考研,某高校刘同学每天挑灯夜战,尤其是到考研冲刺复习阶段的这段时间,更是越睡越晚,近日感觉眼睛干痒,十分难受,到医院检查被确诊为干眼症。

据介绍,每年的11月、12月考研冲刺阶段,各大医院的眼科门诊都会迎来不少患有视疲劳、干眼症的年轻患者,通过询问,其中大部分病友患病原因是由于准备考研而过度用眼所致。鉴于这种情况,医生特意提醒广大考研学子,加强复习无可厚非,但在复习的同时也要注意保护眼睛,建议同学们在熬夜的时候选用合适的灯具、关灯睡觉,并掌握诀窍巧熬夜。建议考生们可使用40W白炽灯泡的台灯,灯光调在视线以下,避免过强的灯光照射眼睛。伏案工作时室内要开大灯,同时开台灯,灯光打在习惯用手的对面。还可以每天在书桌前做两次晶体操,具体做法是:将一页阅读物放大两种字号印刷,在5米处贴一张大字号的,另一张小字号的拿在手里,视线平齐举在距离眼睛33厘米处,先读一行远处,再读一行近处,反复进行,每天2次,每次15分钟。在远近调节的变换中,我们的睫状肌可以*收缩舒展,使眼睛得到有效地放松休息。

另外广大需要熬夜的考研学子,日常饮食中也可以适当补充些维生素:维生素B、维生素A或胡萝卜素有护肝明目的功效。熬夜时饮绿茶既提神又可消除体内多余的*基;肠胃不好的人可改喝枸杞子泡热水的茶。因熬夜有黑眼圈者可使用土豆片敷眼,每次约5分钟,再用清水洗净。眼部酸胀者可每日用热毛巾敷眼4-6次,每次5分钟,也可以用菊花茶熏眼,保持眼睛湿润。眼部干涩充血者可适当使用人工泪液类眼药水配合热敷。

考研冲刺复习:长期埋头复习埋下颈椎隐患,莫让颈椎拖后腿

考研冲刺阶段复习强度之大可想而知,但越到紧要关头越容易出现问题,某同学最近突然发现自己头晕眼花,心神不宁,去医院检查,却被告知是患了颈椎病。医生告诫广大考研学子,长期的伏案工作极易引起各种颈椎疾病,颈椎病已经不再是老年人的专利,各种伏案工作者或学生都成了颈椎病的高发人群。

颈椎病很极易引起头晕眼花等症状,影响正常复习的同时也给同学们带来莫大的痛苦,因此同学们在复习过程中也一定要注意:

平时复习的过程中要注意保持良好的坐姿,经常注意改变颈部方向,隔段时间抬头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部,不让颈椎长期处于一种姿势下。考研复习不宜一次持续很长时间,尤其是一些考研学子一坐就是一整天,甚至将吃饭的时间也省掉,这是不对的,超过2个小时以上的持续低头看书,将难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解,将会加重加快颈椎病变。另外,时间已进入寒冬,颈椎病的症状容易受寒冷所扰而加重,因此同学们在复习的时候要注意保暖,多多注意保护颈椎。

考研冲刺复习:努力调节心理状态,莫让消极心理拖后腿

近来弃考的同学不在少数,历年,越到考研冲刺阶段,越容易出现各种原因的弃考现象,今年也不例外,各大院校介绍,有些自习室由于弃考现象不复之前的人满为患,问及弃考学子,则多称觉得复习不到位,不想再参加考试,打算等来年再接再厉。即便今年复习效果真的不佳,也不应该放弃考试,就算心知肚明无法得到心中的录取通知书,打定主意明年再战,也可以将这次考试当成真正的实战练习,为明年再战积累经验,切不该就此放弃。

总之越到考研冲刺后期,同学们更应该全方位关注,尤其是身体素质方面,更应该注意保护,高强度的复习状态极易令各种疾病趁虚而入,同学们切莫以需要加强复习或天气冷作为借口,放松身体锻炼,另外还要注意心理方面的调整,全方位武装备战初试。总之,越到考研冲刺后期,强身健体就越关键,莫让疾病拖后腿。
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