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-----中山市马拉松自闭症儿童训练园教学笔记

目的：锻炼口舌运动的力量和灵活性，为正确的口型、舌位打好基础。

准备：录音机和节奏分明的音乐磁带或鼓。

步骤：第一节：张大嘴按照音乐节拍或鼓点儿一张一合；

第二节：伸舌头按照音乐节拍或鼓点儿一伸一缩；

第三节：顶舌头按照音乐节拍或鼓点儿用舌头顶两腮，左一次右一次；

第四节：舔牙床按照音乐节拍或鼓点儿用舌尖舔牙齿背后，一上一下；

第五节：卷舌头按照音乐节拍或鼓点儿用舌尖舔上牙膛，由前往后；

第六节：弹舌头按照音乐节拍或鼓点儿舌头由卷变为放平，反复做(如同发"啦"音的方式)；

第七节：活动嘴按照音乐节拍或鼓点儿使嘴进行张一咧一撮一抿的变化练习。

建议：口舌操应长期练习，并可根据孩子发音存在的问题，加强某几节的练习。

I 训练准备：端正坐姿，全身放松，调整呼吸。

II 唇运动分节训练

第一节：张口闭唇训练：闭双唇，张口（尽量张大），再闭双唇，张大口反复进行。

第二节：咧唇训练：将嘴角尽量向两侧展开，放松再展开、放松反复进行。

第三节：圆唇训练：双呈呈字母“O”型（越圆越好）放松，反复进行。

第四节：砸唇训练：闭双唇，口呈半张开状态，迅速闭合，迅速半张开，可以发出震动声反复进行。

第五节：鼓腮吹气训练：口内含气，将两腮鼓起，持续2-3秒，然后将气体吹出，反复进行。

第六节：张口缩唇训练：张大口，使口形呈圆型，并逐渐口形，缩至最小，反复进行。

第七节：咧唇吹气训练：将口角向侧展开，上齿贴下齿，让气流从齿间流过，反复进行。

第八节：吮咽训练：吸空口内气体，使呈现负压，两夹内陷，紧拢双唇，放松后，反复进行。

第九节：交替叩齿，按摩双颊

舌部运动分节训练

第一节：伸舌训练：将舌尽量前伸，缩回，再前伸，缩回，反复进行。

第二节：上舌位训练：口形保持张开，舌尖用力抵上齿颚，舌体反复训练，反复进行。

第三节：下舌位训练：口形保持张开，舌尖用力抵下齿颚，舌头体前伸，反复进行。

第四节：翘舌训练：口形保持张开，舌尖尽量上翘，持续2-3秒。

第五节：卷舌训练：舌体两侧卷起，通过双唇之间前伸，反复进行。

第六节：舌绕唇训练：舌尖抵上中点，贴唇向左环绕一周，回到上唇中点，再向右绕唇运动一周，反复进行。

第七节：咧唇砸舌训练：口角外展，舌在口腔内上下摆动。

第八节：缩唇砸舌训练：将口形缩成圆形，舌在口腔内上下摆。

第九节：闭叩齿，按摩双颊。

唇舌功能训练操

i. 训练准备：端正坐姿，全身放松，调整呼吸。

ii. 唇运动分节训练

第一节：张口闭唇训练：闭双唇，张口（尽量张大），再闭双唇，张大口反复进行。

第二节：咧唇训练：将嘴角尽量向两测展开，放松、再展开、放松、反复进行。

第三节：圆唇训练：双唇呈字母“O”型（越圆越好），放松，反复进行。

第四节：砸唇训练：闭双唇，口唇呈半张开状态，迅速闭合，迅速半张开，可以发出震动声，反复进行。

第五节：鼓腮吹气训练：口内含气，将两腮鼓起，持续2——3秒，然后将气体吹出，反复进行。

第六节：张口缩唇训练：张大口，使口形呈圆形，并逐渐将口形缩至最小，反复进行。

第七节：咧唇吹气训练：将口角向侧展开，上齿贴下唇，让气流从唇齿间流过，反复进行。

第八节：吮烟训练：吸空口内气体，使呈负压，两夹内陷，紧拢双唇，放松后，反复进行。

第九节：交叉叩齿，按摩双颊。

iii. 舌部运动分节训练

第一节：伸舌训练：将舌尽量前伸，缩回，再前伸，缩回，反复进行。

第二节：上舌位训练：口形保持张开，舌尖用力抵上齿颚，舌体反复训练反复进行。

第三节：下位舌位训练：口形保持张开，舌尖用力抵下齿颚，舌体前伸，反复进行。

第四节：翘舌训练，口形保持张开，舌尖尽量上翘，持续2——3秒。

第五节：卷舌训练：舌体两侧卷起，通过双唇之间前伸，反复进行。

第六节：舌绕唇训练：舌尖抵上唇中点，贴唇向左环绕一周，回到上唇中点，再向右绕唇运动一周，反复进行。

第七节：咧唇砸舌训练：口角外展，舌在口腔内上下摆动。

第八节：缩唇砸舌训练：将口形缩成圆形，舌在口腔内上下摆动。

第九节：闭叩齿，按摩双颊。

1、在给孩子做口周按摩时如能声动结合会更好。

2、要让孩子主动配合，就需要和他融合（家长要放下架子去体会孩子的心理，比如，握着孩子的手让他给妈妈做训练，妈妈配合孩子做出正确的反应，最好训练时妈妈和孩子一起面对镜子）。

3、口舌操的训练需要灵活多样，比如孩子某项目标做的很到位时，妈妈可带孩子到商店结构化去买强化物。如果是棒棒糖，妈妈和孩子一起比赛来舔；如果是跳跳糖，可以和孩子共享跳跳糖在舌面上跳动的感受等。

4、气流量的训练需要大量的感统训练来加强。比如：仰卧起坐、抱头蹲起、模式训练、大滑板、上下楼梯等。

5、最好让孩子先学会一些简单的词语：比如：妈妈、爸爸、阿姨、我、吃、棒等，这样孩子才能体会到和人简单交流的快感，才能逐渐主动模仿学习（因为他需要说话，所以他就必须通过听视动