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　　习惯性行为有三种类型：神经性习惯、肌肉抽动及口吃。

　　1、 神经性习惯：咬指甲是神经性习惯的一种常见类型，还包括捻弄或捋头发（胡须）、敲叼铅笔、弹指、吸拇指、重复性地摆弄一张纸片、报纸或类似的小东西、摆弄某一物品、撕纸、咬塑料类东西等重复性行为，很多神经性习惯对个体来说不引起任何问题，除非这种习惯行为过频或过强，如偶尔咬咬铅笔不是问题，但是整天咬铅笔就是问题；同样地偶尔咬指甲对大多数人来说不成问题，但是如果直到把指甲咬出血就成问题了。

　　2、 肌肉抽动：是身体上特殊肌群重复性的抽动动作。通常包括颈部或脸部，也包括双肩、双臂、双腿或躯干部位的肌肉。如：斜眼、眨眼、咧嘴等。个别儿童的一些肌肉抽动会随着他们的长大而消失。但肌肉抽动长时间滞留时就成为问题了。

　　3、 口吃：是一种功能性的语言障碍个体常重复几个单字或音节，并延长它们的发音。

　　注：习惯扭转疗法、厌恶气味治疗、反应预防法、各种强化法等方法对习惯性行为的改善是有效的。