郭老师：

　　您好，我是一名大三学生，有些心里的烦恼不知向谁倾诉，因为我总是看您的网站，觉得您是位为我们着想的心理专家，所以就发这封电子邮件来说说我的烦恼和困惑。

　　从小我性格比较内向，因为父母很少照顾我从小都是我爷爷奶奶把我养大，导致我对人际交往一直觉得很迷茫，小学初中一直成绩不错，高中却始终和班上同学关系相处不好还休学了一段时间，高考也没考好上了一个差学校，不过上大学我选择了自己喜欢的专业，想在大学好好重新振作，但住寝室又觉得很郁闷，因为寝室其他几个人都不是怎么爱学习的人，吸烟搞得很熏人而且晚上有时很吵，住了一段时间我就办了走读手续成了走读生每天回家，说起来现在觉得当时也有些太冲动了，当然当时也没想那么多，只觉得搬出来每天回家比较自在。

　　以前还有段快乐的时光，班上也有一个同学也经常回家而且我和他也很合得来，再加上和其他同学也渐渐认识，当时过的还很快乐的，不过后来他就休学了我又只能一个人每天回家了，接下来的时间里我一直都认真的学习，成绩在全专业总是第一第二，虽然有些孤独但还是很有干劲。

　　但是在学校我总感觉是孤身一人像个游魂，因为走读和同学相处的比较少，所以也没有什么特别好的朋友，但和大部分同学都还能说上一两句话。这样一天天过来，搭车每天回来回去搞得我很疲累，在学校也没有什么朋友倾诉，只能和以前的几个好朋友说说，有时觉得真的好孤独，搞得学习劲头也小了，现在马上面临着考研，可我状态却总起伏不定，心里还是有点着急，哎我真是不知道如何和大学同学相处，如何调整好自己现在的状态。

　　我觉得我也不是很疏远同学的那种人，平常也在学习上帮助同学，但是可能我性格比较安静，和比较闹的人就有些难相处，以上种种问题，非常希望郭老师给我一些建议。

　　这位同学：

　　您好!你说自己走读就“像个游魂”，就是因为这样的思想认识影响了你的心理。关于朋友首先需要的是把它看淡一点，真正的朋友不需要太多，其他的无非是积累一点人脉罢了，所以只要在平时你默默为大家做事，继续“在学习上帮助同学”，不求他们一定要回报你，在课余时间积极而主动地与别人沟通和交流，这样一来你的人际关系就一定会有所改善的。有句话叫做“慢慢来不要着急，牛奶会有的，面包会有的，黄油也会有的”，从现在来看，你的人脉不错，时刻牢记和践行顺其自然的往前走，走入自然状态，一月迎春，二月杏花，三月桃花，四月石榴，五月蔷薇，六月荷花，每月都有花，什么花开看什么花，能看什么花看什么花。有追求但不刻意去追求，在没有刻意的自然生命过程里，处处有花开，处处有花赏，注重自然的过程，很多时候我们之所以得不到好的结果是因为我们太执着于结果了，而当我们遵循自然的时候，结果也自然就有了!你看你“平常也在学习上帮助同学”，默默无闻的做自己认为有利于同学的事儿，即便是你性格上多么安静，但是所有的同学都会把你当做朋友的，所以以自己的特性顺其自然的往前走，一直以自然状态了对待他人，你的朋友将会是最多的。

　　要我说来，可以倾诉的朋友有两个方面，一个方面是知心朋友，另一个方面是嘴严实的同性和异性朋友，古人云：人生得一知己足矣。这就是说知心朋友是可遇不可求的;嘴严实的朋友这需要我们在平时的接触中发现，一旦发现了这样的朋友，我们与之交流沟通乃至倾诉也就有了便利。不过无论是知心朋友也好，嘴严实的朋友也好都是在顺其自然的走进自然状态而拥有的，所以上面我说的“慢慢来不要着急，牛奶会有的，面包会有的，黄油也会有的”，对你来说才是最佳的。

　　不知以上所谈你是否认同，你的朋友青少年心理咨询师请你批评。

招生对象

具有以下情形的十八岁以下青少年：情亲淡漠、不善于和他人交流，人际关系较差、早恋、网恋并因此影响了学业、不听话、固执任性、经常与您吵架或对抗、情绪控制能力较差，爱发脾气、心理脆弱，无法面对困难和挫折、自卑封闭，不善表达，缺乏自信心、因各种原因被学校劝退及已离校的学生、沾染如道德之类的不良的行为习惯、学习不主动、做事拖拉、粗心、马虎、不按时做作业等。