对于身为青春期的孩子来说，一年之中最开心的就是寒暑假了，可是一到放假，他们既高兴又不高兴，接下来这个假期到底该怎 么安排呢？痛痛快快地玩还是努力学习呢？

作为父母，我们一定要告诉孩子寒暑假是查缺补漏的好时机，千万不能在寒暑假大撒把。那么，叛逆孩子学校-正苗启德励志教育跟父母说说该如何帮助孩子科学、有效地利用这个寒暑假安排学习和生活呢？建议采取以下学习与生活策略。

1、帮助孩子制订学习计划

寒暑假的时间都比较长，我们只有帮助孩子先制订一个适合自己的学习计划，才能让他们将自己的学习状态调到最佳，从而高效地完成学习。 另外，你需要把休息的时间考虑进去，既不要睡懒觉，也不要开夜车；制订自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。 晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。如果遇到了自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。也可以向父母请教！

2、帮助孩子认真查漏补缺

寒暑假是课堂之外的时间，对于平时学习中遇到的薄弱环节，孩子正好可以利用寒暑假时间进行查缺补漏，比如，看看孩子在期末考试中，哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。在帮助孩子分析“过去”、总结经验教训后，更要帮孩子制订一套寒假学习计划，并坚持实施。

3、督促孩子收集、整理错题、多做真题

寒暑假期间，我们要督促孩子有针对性地进行知识复习。同时还要让他把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。孩子遇到的不懂的问题，要帮助其分析理解或者请教老师。 总之，我们帮助孩子科学地计划寒暑假的学习，也一定要考虑到他们的身、心、智的需要，从而让孩子过一个有意义、充实的假期。 搜索标签：湖南怀化叛逆孩子训练营，湖南怀化问题孩子训练营，如何帮助孩子科学的渡过假期 启德青少年特训学校，一所专门针对12-18周岁青春期青少年存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题开设的特训学校，学校全封闭军事化管理，面向全国常年招生，开设24小时远程视频监控系统，家长可以实时了解孩子在校情况，

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