深圳南山区精选十大优质专注力培训机构名单榜首公布
博沃思注意力课程体系
科学有效提升孩子综合学习成绩
青少年心理咨询
? 个体沙盘课程
? 团体沙盘课程
? 游戏成长课程
? 情绪管理课程
青少年心理成长
? 厌学（学习态度）
? 叛逆（亲子沟通）
? 浮躁（人际关系）
? 畏难（抗压能力）
博沃思课程对孩子未来的作用
让孩子学习更轻松，让父母育儿更科学！
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改善留意,进步记忆力
前进注意力，同时能做到记忆力、创造力全面前进
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专心听讲,成绩前进
上课专心听讲，班级名次
逐渐提高
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自主学习,效率提高
不用爸妈操心，自己做作业，而且速度比以前快很多
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建立自信,心态阳光
通过奖励机制，逐渐培养孩子自信，面对问题更勇敢
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遵守秩序,常受表扬
朋友越来越多，上课秩序
好，常常被老师表扬
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细心耐心,习惯培养
形成认真学习的好习惯，做作业检查，会做的一定做对
博沃思教育少儿心理课程
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沙盘心理课
沙盘为儿童提供一个“*与受保护”的空间，通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
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游戏心理课
通过游戏的方式，直接了解其行为内在的深层根源，过程中充满欢乐，没有压力，让孩子处于轻松愉悦的氛围中，进行主动、自主探索，调整身心状态。
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谈话心理课
基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派，通过探索个人过去和现在的经历，促进个体行为的改变，重建经验及感觉的组织方式。
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音乐治疗课
是一个系统的干预过程，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的，作为治疗动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。
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艺术治疗课
以心理学和艺术理论为基础，以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达，帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合。
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正念疗法课
以正念为核心的心理疗法，以冥想、打坐、静心等形式呈现，广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题，在人际沟通等方面也有大量应用。
儿童专注力认证培训，今天给大家讲解的是专注力训练。我们一起来看下重点，什么会造成的专注力下降，几个简单锻炼注意力的游戏，我们可以自己适当的训练自己，守戒的大用处，不怕念起就怕觉迟，专注力解锁人生的关键。
1.什么会造成的专注力下降
有很多先天存在不足和缺陷，比如先天脑瘫和自闭症和多动症等先天的疾病导致孩子的专注力下降，但是也有很多后天形成的原因导致专注力下降，先天形成的是无法改变的，但是后天形成的是可以通过相应的训练来进行改变和能有所改观的。
2.几个简单锻炼注意力的游戏
纸杯游戏，在纸杯的底部画上不同形状的图形，然后让孩子将两个一样的纸杯找出来，通过找不同形状的杯子，让孩子的注意力在不同的形状之间切换，这叫交替性注意力训练和考验，锻炼孩子的抽象思维，还有就是拍手游戏。
儿童专注力认证培训3.我们可以自己适当的训练自己
在生活中我们可以采取以下技巧来锻炼自己的专注力，习惯性刻意性的控制自己的思维，运用5more原则，当我们有很多事情要做时我们要学会先把复杂的事情先做，然后再做比较简单的和容易的事情，最重要的就是只关注生活中比较重要的三件事情，*就是严格的做一个目标导向的人。
4.守戒的大用处
这个守戒并不是佛学中的守戒，而是生活中的守戒名词，其实社会上大部分事业有成的人，都是懂得守戒的，因为这个社会干扰太多，我们是否专注其实大部分时间不是取决于环境的嘈杂和干扰，其实大部分时间都是取决于自己的内心。
5.不怕念起就怕觉迟
保持觉察，不仅会提升专注力，还会给你带来很多意想不到的效果和结果，我们有的时候需要细心的察觉自己的思想变化，自己的想法和自己的一些干扰思想，然后自己做选择，不管你怎么选择，只要你自己能够接受后果和结果，然后一点点的锻炼自己专注力。
