托福从2005年底开始*为机考后，听说读写都在电脑上进行，除了要连续盯着电脑看4个小时的眼睛酸涩，对着冷冰冰的机器讲口语也令很多同学一时很难适应。不过近几年，大家接触电子产品越来越多，习惯了用电脑的同学们，对机考也逐渐适应。

[托福培训]通过听写提升托福听力能力方法

对于很多托福考生心中，听写是一个非常重要的备考方法，但还有很多考生在托福培训备考中无法通过听写提升听力能力，这是为什么呢？

想要通过听写提升托福的听力能力，考生可以从两方面进行。一方面，改完的听写稿要反复跟读，搞定生词。很多考生很认真地用各种颜色的笔把听写稿的错误做了很详细的标注，生词也按照要求通通整理到生词本上。做了三十多篇，再听TPO的时候还是困难重重，连主旨都不能确定。这是什么原因呢?-----标记后没有跟读。我们听完写下来的目的是为了在纸上清晰地呈现自己的盲点，弱点，比如场景词的缺乏和高频词发音的生疏，敏感性差等。考生需要通过后面的多次跟读填补盲点。如果我们仅仅是知道自己哪里做的不够，却没有任何行动的话，是没有任何意义的，所以最后的跟读十分重要。

另一方面，在练习了三十篇左右的短单位听写后(三到五个词就停下来写)，我们应该再把这些听写过的文章拿来做段落和篇章的“听—译”训练。也就是说听一个部分(比如一件事情的步骤表述，原理和例子的完整阐释)之后自己来用中文说意思，然后对照原文，如果有回忆不正确的地方，再听两至三遍。搞定段落后，就开始篇章整体的听力练习，同时记笔记，看着笔记的提示词概述全文重点信息。因为托福听力考查的是“majordetails”，理解信息本身和信息的目标是ETS对于考生的听力水平的核心要求。在四到六分钟的lecture中，重要的框架性信息点通常不超过十个，所以听段落大意和全文大意是考生进行词汇和句子的识别训练后主要的训练方向。

以上就是考生用听写来锻炼自身听力能力的方法介绍，希望对考生的听力能力提高有所帮助。此外，在听力基本功的训练中，考生要注意应用正确的方法，保质保量地完成听写任务才能令听力能力会大幅提高的!

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托福是周六或周日一次性连续约4小时考完，依次为阅读、听力、口语、写作，中间会有10分钟的休息。托福总分120分，听说读写各满分为30分，最终成绩为四项的和。托福主办机构：美国教育考试中心,托福适用地区：北美地区。