在彩虹从服用利他能到改服抗忧郁药物而引出验肝事件后，我发誓不再用药物压抑彩虹的过动问题，我不想看到彩虹将来长大后，会跟一些过动患者一样，出现忧郁症或是心理方面的问题，甚或是走上吸毒一途。我决定采用行为及生理的治疗方法，从基本上彻底帮助彩虹面对过动症。

治疗过动症需从行为及生理两方面同时进行，在行为方面，我请行为治疗师来帮我设计彩虹的心理辅导及行为矫正课程。矫正课程就如我在前几篇文章中所谈到的偏差行为矫正法、训练彩虹的服从性，再加上专注力训练；三管齐下，看起来功课很多，但是将这些训练法融入日常生活中，就会变的很自然，也就不觉得辛苦。

例如每天晚上饭后，我会将过动症团体治疗课程的模式带进家里，要彩虹跟我上楼去做三十分钟的功课，如果彩虹不听话不愿意去做功课，那就是要拿出服从性训练法，就算用到处罚，在处罚之后还是要上楼做功课。在楼上做功课的时候使用专注力训练的原则，要彩虹学认字、学数学，或是要彩虹玩能帮助专注力的桌上游戏。如果彩虹今天在学校的表现不错，我会让彩虹玩一下专注力计算机游戏，以做鼓励。有时候彩虹会表现出非常不愿意配合的态度，甚至有时候会要反抗，那就祭出行为矫正原则，坚持彩虹必须要做完眼前的功课才行。

在生理方面，除了注意彩虹的日常饮食外，根据几份医学研究的报告「过动儿体内普遍缺乏锌、镁、维他命B6和维他命C」，过动症家庭协会的几个妈妈建议我给彩虹服用含有这些成份的专注力维他命，早上着重在加强彩虹的专注力及补充维他命B6，傍晚补充过动儿缺乏的锌、镁等矿物质。彩虹在服用了维他命后，上课时候比较专心，情绪比较稳定，所以学习上效果有比较好，因为他自己发现学校表现好多了，老师对他的态度也转变了，彩虹的心情一天一天好，自信心也增加了。

睡觉前注意培养舒适的入睡情绪和环境，有时彩虹在白天的活动太兴奋太激烈，情绪会一直带到晚上睡觉前，这时候我会让彩虹喝一杯温热的牛奶，或是服用蓝色熏衣草，帮助彩虹睡的安稳舒服。早上起床精神饱满，吃个健康的营养早餐，精神更易集中，学习效果会更好。

医学研究指出过动症是终身的病症，至今尚未研究出治愈过动症的药方，既然"无药可医"，那身为家长的我们就要多辛苦一点，多帮帮孩子，让我们一起来面对过动症，向过动症连手出击，加油哦！

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