孩子上课注意不集中的原因有很多，家长需要结合孩子的实际情况，有针对性地进行引导。如何培养孩子专心听讲的好习惯？下面是一些实用性建议。
 

　　1、通过专业的注意训练法，帮助孩子提升注意力

　　孩子的基本认知能力，包括注意力在内，都是可以通过专业的训练来提升的。专业的注意力训练法有许多种，包括舒尔特方格法、划消任务法、信息集中训练法、找不同或找相同训练法等。家长可以根据孩子的兴趣爱好，选择一种或多种方法长期坚持使用，提升孩子的注意力。
 

　　2、通过课前预习，提高孩子的上课兴趣

　　如果孩子对课堂上老师讲的内容不感兴趣才听讲不专心，家长可以在孩子写完作业之后，和孩子一起预习第二天要学习的内容，寻找一些不明白、不理解的知识，并在书本相应的地方标注出来，或者记在笔记本上。孩子第二天带着问题听课，努力在听课的过程中解决这一问题，可以提升听课的兴趣。一方面，孩子为了解決问题，就会集中注意跟着老师的节奏;另一方面，孩子通过听课、跟着老师学习的方式解决了难题，会产生一种成就感和愉悦感，从而产生听课的兴趣，并形成一个良性循环。
 

　　3、通过游戏的方式，帮助孩子提高听课能力

　　一般来说，听课的过程主要包括三个阶段:接收信息(即通过耳朵、眼睛等感官来接收老师传达的信息)、保持信息(即保持老师传达的信息并在头脑中复述所听到的信息)和编码信息(即对保持的信息再进行加工和理解)。任何一个阶段出现问题，孩子都有可能跟不上老师的节奏，导致听课走神。“快速反应训练”的小游戏可以训练孩子接收、保持和编码信息的能力，进而帮助孩子提升听课能力。具体来说，“快速反应训练”是一种让孩子从接收的全部信息中，对目标信息做出特殊反应的一种活动，主要包括三个步骤:第一步是跟孩子约定好目标信息是什么，以及当目标信息出现时孩子要给出什么样的反应。例如，和孩子约定好目标信息是小白兔，目标信息出现时，孩子要拍一下手。第二步，家长向孩子展示大量信息，可以单纯给孩子提供声音信息，也可以声音配合图片。例如，依次向孩子呈现印有各种水果、动物、文具等物品的图片，并念出每张图片上的物品名称。第三步，孩子的反应阶段，如果遇到了事先规定好的目标信息，孩子就要快速做出反应，即孩子此时要对含有小白兔的图片拍一下手。
 

　　4、培养孩子上课的规则意识

　　对上课规则意识不足的孩子，家长要跟孩子明确上课的规则和任务，并在家里进行模拟训练，帮助孩子培养上课的规则意识和任务意识，养成专心听讲的良好习惯。例如，周末时，家长可以和孩子一起看公开课、纪录片等视频，并在一旁观察孩子听课过程中的表现和出现的问题，家长在视频结束后再明确地告诉孩子刚才哪些行为不符合课堂规定，以及在课堂上自己的任务是什么。此外，可以配合相应的奖励、惩罚，帮助孩子养成良好的听课习惯。

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