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源自德国著名的EA亲子教育测评表,通过孩子为父母评分形式,检测父母是否合格,帮助父母发现亲子教育中的不足,从而认识并提升自我,改善亲子关系。
源自哈佛大学、麻省总医院、欧洲脑科学研究所、美国纽约长老会医院、北京宣武医院等尖端科研及临床机构的数位脑科学博士博士后创办。
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好的专注力培训(是否也想自己有多重身份)
好的专注力培训,机会不等人,来了解专注力训练,小编进行了详细的专业介绍为什么事物本身也会影响专注力呢,专注是什么表现,是否也想自己有多重身份。
因为人们对自己很感兴趣的东西人们会保持比较持久的注意力,当注意力达到一定程度就是很好的专注力了,具体表现在孩子对于学习不感兴趣,进而会产生注意力不集中,记忆东西很困难,其实我们只需要改变孩子的学习动机,让她对学习有特定的动力,就会保持很好的专注力。
当我们更专注更在乎一件事时,我们会注意到自己在做这件事情时的感受和身体的,而不会感觉很痛苦,当我们能够专心吃饭时,我们会更关注食物的味道和滋味,当我们能够专注看书时,我们会很容易理解作者的心境和书中的知识,所以我们专注的做事情会有不一样的收获。
很长一段时间里,对自己要求很多对自己要求很高,希望自己在各个领域都能有所展露,但是很多时候我们高估了自己的能力,低估了事情的复杂性,我后来发现自己想要的那些身份都是需要长时间的积累和磨炼的,在自己的欲望越来越多时,我们就会变得浮躁和很难静下心来做事情。